निम्बू के फायदे

बालों को बढ़ाने तथा दृष्टि तेज़ करने के लिए एक उपाय !!

Ads आज की जीवन शैली में दृष्टि कमज़ोर होना एक साधारण परेशानी बनती जा रही है। आज कल तो हम स्कूल जाने वाले छोटे-छोटे बच्चों को भी बड़े-बड़े मोटे चश्मे लगाए देखतरे हैं। गर्मी तथा मस्तिष्क की कमज़ोरी कमज़ोर दृष्टि का एक प्रमुख कारण है। इसके इलावा भोजन में विटामिन ई की कमी, पाचन विकार, असंतुलित खाने तथा […]

कोलेस्ट्रोल कम करे तथा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाए यह घरेलू उपाय !!

आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप उच्च कोलेस्ट्रॉल, थकान, अथेरोस्क्लेरोसिस, संक्रमण तथा नजला इत्यादि के लिए बेहद असरकारक औषधि है। यदि आपकी धमनियाँ बन्द हो रही हों, लीवर को साफ करने की आवश्यकता हो, किसी भी तरह का संक्रमण हो, कोलेस्ट्रोल बढ़ गया हो […]

शरीर की चर्बी को जल्दी कैसे कम करें ?

मोटापा आज कल के दौर की बड़ी समस्या है। जिस कारण ज़्यादातर लोग वज़न कम करने में लगे रहते हैं। परन्तु प्रक्रिया में पेट के आसपास की चर्बी को हटाने में सबसे अधिक समस्या आती है। कुछ लोग मोटे नहीं होते परन्तु उनके पेट के इर्दगिर्द बहुत चर्बी जमा हो जाती है। पेट के आस-पास जमा यह […]

जानिय कैसे करें कैंसर को सरलता से गायब ?

Ads आज के समय की कैंसर सर्वाधिक घातक रोग है। आज के दौर में विश्वभर के बहुत से लोग कैंसर से पीड़ित हैं। आयुर्वेद में इस रोग से बचने तथा उपचार करने के लिए बहुत से उपाय बताए गए हैं। परन्तु आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रह हैं, जिसको एक रूसी […]

दिखना चाहती हैं 40 की उम्र में भी 20 की, तो अपनाएं यह उपाय !!

आप की बढ़ती हुई उम्र तब तक लोगों को नहीं पता लगती जब तक आपके चेहरे पर बढ़ती उम्र की निशानियां यानी झुर्रियां आनी शुरू ना हो जाए और झुर्रियों से आजादी कौन नहीं पाना चाहता है। झुर्रियां आना मतलब बुढ़ापे की दस्तक। त्वचा में मौजूद कोलाजेन (Collagen) उम्र बढ़ने के साथ कम होने लगता है […]

लीवर को कैसे करें विषैले पदार्थों से मुक्त ?

हम सभी जानते हैं, कि लीवर अर्थात जिगर मनुष्य के शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। आज की सदी में कोई भी अपनी जीवनशैली पर ध्यान नहीं दे रहा है, जिस कारण से बहुत से लोग लीवर से संबंधित लोगों से ग्रस्त हो रहे हैं। इन रोगों के कारण लीवर अच्छी तरह कार्य करने में असफल रहता है। आजकल के दूषित […]

कैसे मिनटों में माइग्रेन का सिर दर्द गायब ?

दुनियाभर में बहुत से लोग माइग्रेन की समस्या से पीड़ित हैं। यह सिर में रोक-रोक कर होने वाला भयंकर दर्द होता है, जो सिर के एक तरफ ही होता है। माइग्रेन बहुत ही सामान्य लेकिन विशिष्ट प्रकार का सिर दर्द है। इसके साथ ही रोशनी और आवाज़ के प्रति संवेदनशीलता, उल्टी और मतली होती है। आज की तनावभरी जीवनशैली में […]

सुखी तथा कफ वाली खांसी का कैसे करें चुटकियों में सफाया ?

Ads बदलते मौसम का हमारे शरीर पर सबसे पहला हमला खांसी के रूप में होता है। सूखी खांसी एक ऐसी समस्या है, जिसमें गले के दर्द का कारण परेशान होना पडता है। वहीं कफ वाली खांसी में सांस परेशानी का कारण बन जाती है। हम रोजाना ही कई तरेह के विष्णु संक्रमण से घिरे होते हैं। आम तोर पर यह […]

यह फल हैं उच्च रक्तचाप तथा कोलेस्ट्रॉल के लिए विनाशक !!

आज हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो साधारण और सस्ते मौसमी फल हैं। परन्तु यदि हम अपने नियमित जीवन में इन्हें खाने शुरू कर दें तो हम हृदयघात(हार्ट अटैक), उच्च रक्तचाप(ब्लड प्रेशर) तथा कोलेस्ट्रॉल ईत्यादि जैसी समस्याओं से अवश्य ही छुटकारा पा सकते हैं। चलिए जानते हैं इन फलों के […]

अस्थमा का कैसे करें घरेलू उपचार ?

जब सांस लेने वाली नलिका में कोई इंफेक्शन या कोई अन्य परेशानी हो और इसके कारण खांसी तथा सांस लेने में परेशानी आए तो इस बीमारी को दमा या अस्थमा कहते हैं। अस्थमा या दमा एक प्रकार की एलर्जी है जिसकी वजह से सांस लेने में तकलीफ होने लगती है। इस बीमारी में रोगी को सांस फूलने […]

1 दिन में टूटते बालों को रोकने के लिए घरेलू उपाय !!

आजकल के प्रदूषण भरे माहौल और बिगड़ते लाइफस्टाइल के चलते बालों का टूटना बहुत ही आम समस्या हो गई है। अगर बालों की देखभाल सही तरह से न की जाये तो बाल तो बाल टूटने के साथ ही रफ भी होने लगते हैं। लाइफस्टाइल के साथ ही बालों को गहरा संबंध हमारी डाइट से भी […]

सर्दियों में त्वचा संबंधी समस्याओं का कैसे करें समाधान ?

सर्दियों के मौसम में त्वचा संबंधी बहुत सी समस्याएं मनुष्य को परेशान करती है। जिसमें हाथ पैरों का रुखा होना, पैरों की एड़ियों का फटना और होठ में दरार पड़ना आम बात है। इन वस्तुओं को सामान्य समझने तथा व्यस्त रहने पर कई बार यह समस्याएँ गंभीर रूप धारण कर लेती हैं। खून की कमी होने, नंगे पैर […]