निम्बू के फायदे


Ads अस्थमा कहे या हिन्दी में दमा ये श्वसन तंत्र की बीमारी है जिसके कारण सांस लेना मुश्किल हो जाता है। क्योंकि श्वसन मार्ग में सूजन आ जाने के कारण वह संकुचित हो जाती है। इस कारण छोटी-छोटी सांस लेनी पड़ती है, छाती मे कसाव जैसा महसूस होता है, सांस […]

अस्थमा का कैसे करें घरेलू उपचार ?


Ads हम सब यह अच्छी तरह जानते है के वजन कम करना अकेली  एक ऐसी चीज है जिसे हम चाह कर भी नहीं कर सकते। इस सब का जिमेदार यह आज कल की आधुनिक जीवन शैली है। हम जो भी फ़ास्ट फ़ूड खाते है वे हमारे बढ़ते वजन का कारण है। […]

तेजी से वज़न कैसे कम करें ?


Ads बहुत से लोगों को सफर के दौरान उल्टियां होने लगती हैं, इस वजह से वह सफर करने से भी डरते हैं। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनको करने से आप सफर के दौरान उलटी आने की समस्या से छुटकारा पा […]

सफ़र के दौरान उल्टियाँ होने की परेशानी का कैसे करें ...



दाँतो का पीलापन किसी को भी पसंद नहीं। परन्तु कई बार आप अपने दाँतों की पूरी तरह सफाई रखते हैं, फिर भी आपके दाँत पीले पद जाते हैं। इसके बहुत से कारण हो सकते हैं। जैसे कि शराब, गुटका, पान, तम्बाकू, सिगरेट ईत्यादि का सेवन आपके दांतों की जड़ को कमज़ोर कर देता […]

मिनट में दाँतों में जमा मैल कैसे करें साफ ?


जब किसी दबाव अथवा ज़हरीले पदार्थ के सेवन के कारण पेट की दीवारों को बचाने वाली मूकोसा परत नष्ट हो जाती है तो अल्सर बनना शुरू होता है। इसे गैस्ट्रिक अलसर कहा जाता है। गैस्ट्रिक अल्सर होने के मुख्य लक्षण खट्टी डकारे, अम्ल की अधिकता, जलन, ऊपरी भाग का दर्द, उल्टी, जी […]

पेट के अल्सर का कैसे करें घरेलू उपचार ?


सुबह सवेरे अच्छे से पेट साफ होना, हेल्थी होने की सबसे बड़ी निशानी है, लेकिन समय के साथ इंसान की हर बात बदल बदलती जा रही है, फिर चाहे सोना, उठना-बैठना बात यहां तक कि खान-पान भी काफी बदल सा गया है। आज के इस व्यस्त दौर में जीवनशैली तथा खानपान की […]

पेट साफ़ को पूरी तरह साफ़ करने का घरेलू उपाय ...



लिवर से संबंधित समस्याओं से आजकल बहुत से लोग परेशान हैं। बहुत से लोग लिवर के छोटे, कठोर या सूजे होने की परेशानी से परेशानी रहते हैं। पुराना मलेरिया, ज्वर, कुनैन या पारा के दुर्व्यवहार, अधिक मधपान, अधिक मिठाई खाना, अमेबिक पेचिश के रोगाणु का यकृत में प्रवेश आदि कारणों से […]

लिवर की सारी परेशानियों का कैसे करें उपचार ?


कई बार पेट की गैस की समस्या से व्यक्ति दूसरों के लिए उपहास का पात्र बन जाते है जिस वजह से उन्हें शर्मिंदगी महसूस होती है। पेट में गैस वैसे तो हर किसी को बनती है, पर जिनका पाचन खराब रहता है या फिर जिन्हें एसिडिटी और कब्ज़ रहती है उन्हें […]

पेट में गैस का कैसे करें घरेलू उपाय ?


आजकल लोंगो को उनकी 30 की उम्र से जोड़ों में दर्द शुरू होना एक सामान्य सी बात हो गई है। यह एक प्रकोप के समान है, यह रोग इन दिनों छोटे उम्र के युवाओं को भी होने लग गया है। जोड़ का दर्द पैरों के घुटनों, कुहनियों, गदर्न, बाजुओं और कूल्‍हों में हो सकता है। व्‍यायाम के अलावा […]

जोड़ों के दर्द का निम्बू से कैसे करें घरेलु उपचार ...



वजन कम करना और चर्बी को गला देना दोनों ही अलग अलग बातें हैं। आज कल हम तरह तरह के जंक फूड खाते रहते हैं , जिनमें खाद्य  पदार्थ और पोषण के नाम पर कुछ भी नहीं होता, लेकिन हां, इससे फैट खूब मिल जाता है। यही फैट आपके शरीर […]

चर्बी को झट से घटाने के लिए घरेलू पेय ...


हर लड़की की प्राथमिकता चमकदार त्वचा पाना होती है। हर कोई स्त्री चाहती है कि वह और भी अधिक जवान दिखे। हालाँकि बाजार में बहुत से रसायन युक्त उत्पाद मौजूद हैं, जो आपकी त्वचा को बेदाग तथा चंदर करने का दावा करते हैं। परन्तु यह उत्पाद थोड़े देर के लिए ही असरकारक […]

जवान, बेदाग तथा चमकदार त्वचा कैसे पाएं ?


आज की जीवन शैली में दृष्टि कमज़ोर होना एक साधारण परेशानी बनती जा रही है। आज कल तो हम स्कूल जाने वाले छोटे-छोटे बच्चों को भी बड़े-बड़े मोटे चश्मे लगाए देखतरे हैं। गर्मी तथा मस्तिष्क की कमज़ोरी कमज़ोर दृष्टि का एक प्रमुख कारण है। इसके इलावा भोजन में विटामिन ई की कमी, पाचन […]

बालों को बढ़ाने तथा दृष्टि तेज़ करने के लिए एक ...