सलाद


Ads अस्थमा कहे या हिन्दी में दमा ये श्वसन तंत्र की बीमारी है जिसके कारण सांस लेना मुश्किल हो जाता है। क्योंकि श्वसन मार्ग में सूजन आ जाने के कारण वह संकुचित हो जाती है। इस कारण छोटी-छोटी सांस लेनी पड़ती है, छाती मे कसाव जैसा महसूस होता है, सांस […]

अस्थमा का कैसे करें घरेलू उपचार ?


Ads हम सब यह अच्छी तरह जानते है के वजन कम करना अकेली  एक ऐसी चीज है जिसे हम चाह कर भी नहीं कर सकते। इस सब का जिमेदार यह आज कल की आधुनिक जीवन शैली है। हम जो भी फ़ास्ट फ़ूड खाते है वे हमारे बढ़ते वजन का कारण है। […]

तेजी से वज़न कैसे कम करें ?


Ads बहुत से लोगों को सफर के दौरान उल्टियां होने लगती हैं, इस वजह से वह सफर करने से भी डरते हैं। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनको करने से आप सफर के दौरान उलटी आने की समस्या से छुटकारा पा […]

सफ़र के दौरान उल्टियाँ होने की परेशानी का कैसे करें ...



आजकल के जीवनशैली मिलावट भरी है। जिस कारण मनुष्य का स्वास्थ्य बहुत बुरी तरह से प्रभावत हो रहा है। आँखें मनुष्य की छवि में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती हैं। आँखें सुन्दर हो तो चेहरे की खूबसूरती अधिक बढ़ जाती है। परन्तु जब आँखों के नीचे काले घेरे तथा झुर्रियां आ जाती हैं, […]

आखों के नीचे के काले घेरों को खत्म कैसे करें ...


दाँतो का पीलापन किसी को भी पसंद नहीं। परन्तु कई बार आप अपने दाँतों की पूरी तरह सफाई रखते हैं, फिर भी आपके दाँत पीले पद जाते हैं। इसके बहुत से कारण हो सकते हैं। जैसे कि शराब, गुटका, पान, तम्बाकू, सिगरेट ईत्यादि का सेवन आपके दांतों की जड़ को कमज़ोर कर देता […]

मिनट में दाँतों में जमा मैल कैसे करें साफ ?


जब किसी दबाव अथवा ज़हरीले पदार्थ के सेवन के कारण पेट की दीवारों को बचाने वाली मूकोसा परत नष्ट हो जाती है तो अल्सर बनना शुरू होता है। इसे गैस्ट्रिक अलसर कहा जाता है। गैस्ट्रिक अल्सर होने के मुख्य लक्षण खट्टी डकारे, अम्ल की अधिकता, जलन, ऊपरी भाग का दर्द, उल्टी, जी […]

पेट के अल्सर का कैसे करें घरेलू उपचार ?



सुबह सवेरे अच्छे से पेट साफ होना, हेल्थी होने की सबसे बड़ी निशानी है, लेकिन समय के साथ इंसान की हर बात बदल बदलती जा रही है, फिर चाहे सोना, उठना-बैठना बात यहां तक कि खान-पान भी काफी बदल सा गया है। आज के इस व्यस्त दौर में जीवनशैली तथा खानपान की […]

पेट साफ़ को पूरी तरह साफ़ करने का घरेलू उपाय ...


पेट का अल्सर एक खतरनाक रोग है। पेट के अंदर की सतह पर छाले होते हैं जो धीरे-धीरे जख्मों में बदलने लगते हैं। और अल्सर से परेशान इंसान को कई तरह की समस्याएं आने लगती हैं। पेप्टिक अल्सर की वजह से कई समस्याएं हो सकती हैं। पेट का अल्सर यानि पेप्टिक […]

पेट के अल्सर से घर पर ही कैसे पाएं छुटकारा ...


लिवर से संबंधित समस्याओं से आजकल बहुत से लोग परेशान हैं। बहुत से लोग लिवर के छोटे, कठोर या सूजे होने की परेशानी से परेशानी रहते हैं। पुराना मलेरिया, ज्वर, कुनैन या पारा के दुर्व्यवहार, अधिक मधपान, अधिक मिठाई खाना, अमेबिक पेचिश के रोगाणु का यकृत में प्रवेश आदि कारणों से […]

लिवर की सारी परेशानियों का कैसे करें उपचार ?



सर्दियों  मौसम में ज़ुकाम के कारण अधकतर ही नाक बन्द होने की समस्या होती रहती है। कभी-कभी यह परेशानी 1 या 2 दिन में सही हो जाती है। परन्तु कभी-कभी यह परेशानी लम्बे समय तक पीछा नहीं छोड़ती। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनको […]

बन्द नाक खोलकर कफ़ को खत्म कैसे करें ?


वेरीकोज़ वेन अर्थात पैरों की पिण्ड़लियों के पीछे नसो का गुच्छा बन जाना जो देखने में तो बहुत खराब लगता ही है साथ ही साथ रोगी को पैरों में खिंचाव और दर्द की भी अनूभूति देता है। जब हाथ या पैरों की नसे फूल जाती हैं, तो इनमें दर्द उत्पन्न होता […]

वेरीकोज़ वेन को कैसे करें जड़ से खत्म ?


आजकल लोंगो को उनकी 30 की उम्र से जोड़ों में दर्द शुरू होना एक सामान्य सी बात हो गई है। यह एक प्रकोप के समान है, यह रोग इन दिनों छोटे उम्र के युवाओं को भी होने लग गया है। जोड़ का दर्द पैरों के घुटनों, कुहनियों, गदर्न, बाजुओं और कूल्‍हों में हो सकता है। व्‍यायाम के अलावा […]

जोड़ों के दर्द का निम्बू से कैसे करें घरेलु उपचार ...