केला

बालों को कैसे बनाए रखें स्वस्थ एवं चमकदार ?

Ads स्वस्थ बालों की पहचान सुलझे तथा चमकदार बाल हैं। बालों को केवल शैम्पू से धोना पर्याप्त नहीं होता। माहिरों के अनुसार हर बार शैम्पू के पश्चात कंडीशनर का प्रयोग आवश्यक होता है। इससे बालों की चमक बनी रहती है, साथ ही बाल सुलझे रहते हैं इतना ही नहीं कंडीशनर से बाल धूप और प्रदूषण के प्रभाव […]

कैसे बनाए शरीर को ताकतवर तथा बलवान !!

Ads दुबले शरीर दुबला वाले व्यक्ति को कई प्रकार की परेशानियों से गुज़रना पड़ता है। कभी-कभी तो दुबले शरीर के कारण से चार लोगों में शर्मिंदगी भी उठानी पड़ती है। अधिकतर अपने लोगों को अपना वज़न कम करने की बात बातें करते देखा होगा। परन्तु बहुत से लोग ऐसे भी हैं जो वज़न बढ़ाना चाहते हैं। यह वह लोग […]

यह फल हैं उच्च रक्तचाप तथा कोलेस्ट्रॉल के लिए विनाशक !!

Ads आज हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो साधारण और सस्ते मौसमी फल हैं। परन्तु यदि हम अपने नियमित जीवन में इन्हें खाने शुरू कर दें तो हम हृदयघात(हार्ट अटैक), उच्च रक्तचाप(ब्लड प्रेशर) तथा कोलेस्ट्रॉल ईत्यादि जैसी समस्याओं से अवश्य ही छुटकारा पा सकते हैं। चलिए जानते हैं इन फलों […]

मैटाबॉलिज़्म बढ़ाने के लिए चमत्कारी घरेलू उपाय !!

हमारी सुबह बहुत भागदौड़ भरी होती है। हमें सुबह काम पर भी जाना होता है। इस भागदौड़ से हम कई बार काफी थका हुआ भी महसूस करते हैं। इसके लिए हमें अपने मॉर्निंग रूटीन पर ध्यान देने की ज़रूरत है क्योंकि सुबह की दिनचर्या का हमारे मेटाबोलिज्म (metabolism) पर काफी असर पड़ता है। मेटाबोलिज्म का सही […]

जानिए कैसे पाएं 7 दिनों में समतल पेट ?

सुंदर दिखना कौन नहीं चाहता, सुंदर दिखने के लिए स्लिम और फिट दिखना भी जरुरी होता है। धरती पर हर दुसरे आदमी को मोटापे की समस्या है। इस का कारण है ख़राब खान पान, व्यायम की कमी और भाग दौड़ वाली दिनचर्या। इस का समाधान है सही आहार और व्यायाम। लेकिन आज कल की भाग […]

सूजन को ठीक करने के लिए घरेलु उपचार!!

सूजन कोई अपने आप में बीमारी नहीं है। परन्तु यह दुखदाई है। सूजन शरीर के जिस भी भाग में होती है, वह जगह पिल-पिली सी हो जाती है तथा हाथ से दबाने पर इसमें एक गड्डा सा बनने लगता है। सूजन के मुख्य लक्षण रोगी की त्वचा शुष्क होना, कमज़ोरी, प्यास अधिक लगना तथा बुखार आदि का […]

इस अद्भुत मिश्रण से 10 गुना तेज़ी से पेट की चर्बी घटाएँ!!

आजकल की बिगड़ी हुई जीवनशैली के कारण हर दूसरा व्यक्ति मोटापे से परेशान है। भागदौड़ से भरपूर इस जीवन में आप अपना वज़न कम करने के लिए व्याम, जिम, डाइटिंग इत्यादि में अपना पसीना निकाल कर इस समस्या से छुटकारा पाना चाहते हैं। इतना ही नहीं इससे छुटकारा पाने के लिए वह बहुत तरह की दवाईयां तथा इलाज करवाते रहते हैं। […]

अस्थमा: एक गम्भीर बीमारी

अस्थमा जिससे हम दमा भी कहते हैं यह बढ़ते प्रदूषण से उत्तपन होती है. आज कल दमा की बीमारी दिन प्रतिदिन बढ़ती जा रही हैं कारण हैं प्रदूषण अवेम अस्वस्थ खाना.यह बीमारी आज कल काफी बढती जा रही है.यह एक गंभीर बीमारी है जो की नाक के नलिकाओं से प्रभावित होती है.इससे खांसी,सांस लेने में […]

कान की सूजन और दर्द से तुरंत छुटकारा पाने का आयुर्वेदिक तरीका!!

कान हमारे शरीर के एंटिना समान होते हैं। यह हमारे शरीर को ठण्ड तथा गर्मी के बारे में सिग्‍नल देते हैं। कान के नीचे जलन होने की वजह से सूजन पैदा हो जाती है जिसमें तेज दर्द होता है। इसकी वजह से मुंह के दोनों तरफ के गाल और जबड़े में भी ऐंठन वाला दर्द होता है। आप कमर दर्द […]

बालों की सभी समस्याओं के लिए केरेले का रस

क्या आप जानते हैं की प्रकृति माँ ने हमें कितने ऐसे उपहार दिए हैं, जोकि हमारे लिए अमूलय हैं। इन्हीं में से के है करेला, करेला बहुत गुणकारी होता है। वैसे तो आप लोगों ने करेले या इसके रस का उपयोग ख़ास तौर से मधुमेह(डायबटीज़) पीड़ित व्यक्तिओं को ही करते हुए देखा होगा। परन्तु बहुत काम […]

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बवासीर का घरेलु उपाय!

केला और कत्था मिलकर कैसे दिलाते हैं बवासीर आज़ादी ? बवासीर से ज़्यादातर लोग परेशान हैं। इस बीमारी के होने का प्रमुख कारण अनियमित दिनचर्या और हमारा बिगड़ा हुआ खानपान है। बवासीर में होने वाला दर्द असहनीय होता है। बवासीर मलाशय के आसपास की नसों में सूजन के कारण होता है। बवासीर दो प्रकार की होती है, […]

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कान दर्द का घरेलु उपाय!

कैसे करता है केला कान के दर्द को दूर ? शरीर में दर्द कही भी हो चाहे सिर में या पेट में, इससे व्यक्ति परेशान हो जाता है। कान में दर्द ज़्यादातर छोटे बच्चों को होता है। अगर छोटे बच्चों या बड़ों को कान में दर्द की परेशानी हो तो सबसे पहले दर्द का कारण […]