Heart

कोलेस्ट्रोल कम करे तथा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाए यह घरेलू उपाय !!

Ads आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप उच्च कोलेस्ट्रॉल, थकान, अथेरोस्क्लेरोसिस, संक्रमण तथा नजला इत्यादि के लिए बेहद असरकारक औषधि है। यदि आपकी धमनियाँ बन्द हो रही हों, लीवर को साफ करने की आवश्यकता हो, किसी भी तरह का संक्रमण हो, कोलेस्ट्रोल बढ़ गया […]

गुड़हल फूल: सेहत का खजाना !!

गुड़हल का फूल सिर्फ देखने में ही सुन्दर नहीं होता, बल्कि यह सेहत का खज़ाना लिए हुए है। इसे “हिबिसकस याजवाकुसुम”के नाम से भी जाना जाता है। इसके सभी हिस्सों का इस्तेमाल खाने-पीने अथवा दवाओं के कार्य के लिए किया जा सकता है। यह टेटरिक व ऑक्सीलिक एसिड, फास्फोरस, नाइट्रोजन, आयरन, फाइबर, वसा, कैल्शियम, विटामिन-सी, फ्लेवोनॉयड्स और फ्लेवोनॉयड ग्लाइकोसाइड्स का उत्तम स्रोत है। इससे […]

बढ़ी हुई धड़कन, बीपी या कोलेस्ट्रॉल का कैसे करें उपचार ?

आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप हृदय से संबंधित खतरनाक से खतरनाक रोग क भी सामना कर सकते हैं। यह उपाय दिल की कुछ खास बिमारियों हृदय को शक्ति देने, कोलेस्ट्रॉल को कम करने, बढ़ी हुई धड़कन को सामान्य करने में बहुत ही सरल और प्रभावकारी […]

जानिए क्या हैं गुलकंद के अद्भुत फायदे ?

गुलाब सिर्फ एक बहुत खुबसूरत फूल ही नहीं है बल्कि यह कई तरह के औषधिय गुणों से भी भरपूर है। गुलाब की खुश्बु ही नहीं इसके आंतरिक गुण भी उतने ही अच्छे हैं। गुलाब के फूल में कई रोगों के उपचार की भी क्षमता है। गुलकंद को नियमित खाने पर पित्त के दोष दूर होते […]

भिंडी का पानी: शुगर से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक असरदार !!

भिंडी कोई ऋतू आधारित पौधा नहीं है। यह हर प्रकार के मौसम में उगाया तथा खाया जाता है। इसको खाने में कई प्रकार से उपयोग किया जाता है, जैसे कि सब्जी, आचार अथवा सूप इत्यादि में। यह हर मौसम में एक सा ही स्वादिष्ट लगता है। भिंड़ी एक कुसुमित पौधा है, इसे दुनिया के बहुत से बहगों में “लेड़िज […]

अखरोट: हृदय रोगियों के लिए अमृत

वैसे तो सभी प्रकार के सूखे मेवे(Dry Fruits) का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है, परन्तु उनमें से अखरोट का सेवन सर्वोत्त्म है। यदि अखरोट को आप अपनी रोजमर्रा के खान-पान में शामिल कर लें, तो यह हर किसी के लिए लाभकारी रहता है। स्वाद में फीका होने के बावजूद उसे खाने की अनेक ऐसे कारण हैं, […]

कसूरी मेथी: कोलेस्ट्रॉल, शुगर लेवल रखे नियंत्रित !!

कसूरी मेथी में कैल्शियम, आयरन औऱ विटामिन-सी होता है जो शरीर को कई प्रकार के इंफेक्शन से बचाता है। कसूरी मेथी एक ऐसी जड़ी-बूटी है जिसके अनेकों स्वास्थ्य लाभ होते हैं। इसमें कार्बोहाइड्रेट और एंटी-इंफ्लेमेट्री गुण भी होता है जो त्वचा और बालों से जुड़ी समस्याओं के लिए एक बेहतर विकल्प होता है। इसके अलावा […]

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How To Keep Your Heart Healthy in Winters

Although winter season is good but it may cause some problems to the patients of high blood pressure and heart patients . But if you use some precautions then there is nothing to worry. Heart patients should give special care to their health in this season. Because it may increase the problems of heart patients. […]

कोलेस्ट्रॉल, हृदय तथा पेट के रोगों का एक ही असरदार उपचार !!

Ads आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे  बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप बहुत से गंभीर रोगों से छुटकारा पा सकेंगे। यह प्रयोग ब्लड प्रेशर, हृदय रोगों, कोलेस्ट्रॉल, ब्लॉकेज, क्लोटिंग, यूरिक एसिड तथा मोटापे से परेशान लोगों को कुछ ही समय में ज़बरदस्त असर दिखाता है। हमेशा स्वस्थ रहने के लिए […]

जानिए क्या हैं, खाली पेट दूध में तुलसी की पत्तियां मिलाकर पीने के स्वास्थ लाभ ?

भारतीय संस्कृति में तुलसी के पौधे का बहुत महत्व है और इस पौधे को बहुत पवित्र माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि जिस घर में तुलसी का पौधा नहीं होता उस घर में भगवान भी रहना पसंद नहीं करते। माना जाता है कि घर के आंगन में तुलसी का पौधा लगा कलह और […]

सेब खाने के लाभ तथा इससे संबंधित सावधानियाँ !!

सेब का फल बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। यह पूरे साल उपलब्ध रहता है और सभी के द्वारा बहुत चाव से खाया जाता है। इसके ताज़े फल, जैम, जेली सभी कुछ बनाये जाते हैं। इसका सेवन सेहत के लिए बहुत लाभप्रद है। अंग्रेजी में एक कहावत है, ‘ एन एप्पल ए डे कीप्स डॉक्टर […]

सांस की बदबू से लेकर कैंसर जैसे रोग के लिए एक उपाय !!

Ads आजकल के प्रदूषित वातावरण में रह कर आए दिन कोई न कोई बीमार पड़ा ही रहता है। ऐसे में रसायनयुक्त दवाएं हमें कुछ समय के लिए तो राहत दे देती हैं, परन्तु यह कोई स्थाई हल नहीं हैं। अब हम इस वातावरण में रहना तो नहीं छोड़ सकते। पर अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना, तो हमारा अधिकार तथा […]