हम सब यह अच्छी तरह जानते है के वजन कम करना अकेली एक ऐसी चीज है जिसे हम चाह कर भी नहीं कर सकते। इस सब का जिमेदार यह आज कल की आधुनिक जीवन शैली है। हम जो भी फ़ास्ट फ़ूड खाते है वे हमारे बढ़ते वजन का कारण है। हम […]
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जब किसी दबाव अथवा ज़हरीले पदार्थ के सेवन के कारण पेट की दीवारों को बचाने वाली मूकोसा परत नष्ट हो जाती है तो अल्सर बनना शुरू होता है। इसे गैस्ट्रिक अलसर कहा जाता है। गैस्ट्रिक अल्सर होने के मुख्य लक्षण खट्टी डकारे, अम्ल की अधिकता, जलन, ऊपरी भाग का दर्द, उल्टी, जी […]
आज हम आपको एक ऐसी औषधि के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं, जिसको उपयोग करने से आप गंजेपन और चर्म रोग जैसे बहुत सी भयानक रोगों से छुटकारा पा सकेंगे। यह औषधि है, जमालगोटा। जमालगोटा एक झाड़ी है, जो कि भारत में सूखे जंगलों में पाई जाती है। […]
आज हम आपको एक ऐसी गुणकारी औषधि के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके सेवन से आप बहुत सी भयानक से भयानक बिमारियों को खत्म कर पाएंगे। इस औषधि का नाम है तोरई। तोरई अथवा तुरई अथवा तोरी एक प्रकार की सब्जी होती है और इसकी खेती भारत में सभी स्थानों […]
सुबह सवेरे अच्छे से पेट साफ होना, हेल्थी होने की सबसे बड़ी निशानी है, लेकिन समय के साथ इंसान की हर बात बदल बदलती जा रही है, फिर चाहे सोना, उठना-बैठना बात यहां तक कि खान-पान भी काफी बदल सा गया है। आज के इस व्यस्त दौर में जीवनशैली तथा खानपान की […]
पेट का अल्सर एक खतरनाक रोग है। पेट के अंदर की सतह पर छाले होते हैं जो धीरे-धीरे जख्मों में बदलने लगते हैं। और अल्सर से परेशान इंसान को कई तरह की समस्याएं आने लगती हैं। पेप्टिक अल्सर की वजह से कई समस्याएं हो सकती हैं। पेट का अल्सर यानि पेप्टिक […]
आम तौर पर लोगों को लगता है शरीर में जमा उर्जा हे शारीरिक वसा है जिसको पिघलाने के लिए एक आहार का पालन करना ज़रूरी है। जब के हकीक़त में और भी बहुत कुछ करने की ज़रूरत है। शरीर में उर्जा के और भी स्रोत होते हैं जो चर्बी के जमा […]
वजन कम करना और चर्बी को गला देना दोनों ही अलग अलग बातें हैं। आज कल हम तरह तरह के जंक फूड खाते रहते हैं , जिनमें खाद्य पदार्थ और पोषण के नाम पर कुछ भी नहीं होता, लेकिन हां, इससे फैट खूब मिल जाता है। यही फैट आपके शरीर […]
आज हम आपको एक ऐसे उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप एक ही बार में बहुत सी भयानक तथा खतरनाक रोगों से छुटकारा पा सकेंगे। यह उपाय मोटापे, ब्लड प्रेशर, यूरिक एसिड, क्लोटिंग, ब्लॉकेज, हृदय रोगों और कोलेस्ट्रॉल इत्यादि से परेशान लाखों रोगियों को कुछ ही […]
लोग कई प्रकार से भर घटाने के प्रयास करते हैं। इनमें से कुछ लोग तो भर घटाने के काफी अजीब तथा अदभुत तरिके अपनाते हैं। आज के आधुनिक युग में हर व्यक्ति स्वस्थ तथा छरहरी काया चाहता है। जिसे व्यायाम व अन्तुलित भोजन द्वारा शरीर से अतिरिक्त कैलोरीज़ को घटाकर प्राप्त किया जा सकता […]
कभी-कभी अधिक भारी भोजन के कारण आपका पेट खराब हो जाता है, जो नींद न आने की वजह बनता है। साथ ही साथ सीने में जलन तथा एसिडिटी का भी मुख्य कारण बनता है। हम सब जानते हैं कि यदि रात को अच्छी नींद ना आए तो पूरा दिन आलस से […]
मोटापा आज कल के दौर की बड़ी समस्या है। जिस कारण ज़्यादातर लोग वज़न कम करने में लगे रहते हैं। परन्तु प्रक्रिया में पेट के आसपास की चर्बी को हटाने में सबसे अधिक समस्या आती है। कुछ लोग मोटे नहीं होते परन्तु उनके पेट के इर्दगिर्द बहुत चर्बी जमा हो जाती […]
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