इसके इस्तेमाल से आपको कुछ ही दिनों  में मिलेगा धुम्रपान (Smoking) से छुटकारा

बेकिंग सोडा कैसे करता है धुम्रपान छुडवाने में मदद ?

how to leave smoking

हम सभी इस बात से भलीभांति परिचित हैं, कि धूम्रपान करना सेहत के लिए अच्छा नहीं और अपने साथ-साथ दूसरों के लिए भी हानिकारक है। धूम्रपान करने के कई तरह के खतरे होते है। यहाँ तक इससे आपका DNA भी क्षतिग्रस्त हो सकता है। सिगरेट की लत से छुटकारा पाने की राह कभी-कभी कठिन लगती है। परन्तु ऐसा नहीं दृढ़ निश्चय के आगे बड़े-बड़े पहाड़ नहीं टिक पाते तो एक आदत की क्या औकात। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके इस्तेमाल से आप धूम्रपान जैसे अभिशाप से बहुत ही आसानी से छुटकारा पा सकेंगे। इस उपाय को करने के लिए आपको आधा चमच बेकिंग सोडा की आवश्यकता पड़ेगी। आपको करना बस इतना है कि रोज़ाना दिन में तीन बार आधा चमच बेकिंग सोडा का सेवन करें। आप यह सेवन तीनों समय भोजन करने के पश्चात् कर सकते हैं। इसके सेवन से आपकी सिगरेट पीने की इच्छा में धीरे-धीरे कमी आएगी। क्योंकि बेकिंग सोडा शरीर में उपस्थित निकोटिन को मूत्र मार्ग से मूत्र करते समय थोड़ी-थोड़ी मात्रा में शरीर से बाहर निकट रहता है।

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