हमारी आयु बढ़ने के साथ, शरीर के अलग-अलग हिस्सों की रक्त वाहिकाओं में, जिनमें कोरोनरी आर्टरीज़ भी शामिल हैं, में कोलेस्ट्रॉल (Cholesterol ) जम जाता है। जोकि रक्त के परवाह(Blood Flow) में धीरे-धीरे बाधा उत्पन्न करता है। इस परेशानी को CLOGGED ARTERIES कहते हैं। इस बाधा की कई वजह जैसे, खराब खानपान अथवा अनियमित जीवनशैली आदि हो सकते हैं।

हमारी धमनियों में रुकावट के काफी गंभीर परिणाम हो सकते हैं। शरीर के अलग-अलग भागों की रक्त वाहिनियों के भरने की वजह से कई प्रकार की स्‍वास्‍थ्‍य सम्बन्धी परेशानियां जैसे मन्या धमनी रोग, कोरोनरी धमनी रोग, परिधीय धमनी रोग तथा यहां तक कि दिल(Heart) का दौरा(Attack ) अथवा स्‍ट्रोक(Stroke) तक की नौबत आ सकती है।

बंद धमनियों का धीरे-धीरे और उत्तरोत्तर विकास होता है, इसलिए इसका समय पर निदान बहुत महत्‍वपूर्ण होता है। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में जानकरी देने जा रहे हैं, जिसको करने से आप इस समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। आधुनिक दवाओं तथा उपचारों के साथ ही यह घरेलू उपचार आपकी बिगड़ती हुई स्थिति को रोकने एवं गंभीर हृदय रोग के जोखिम को कम करने में सहायता कर सकते हैं।

THIS HOME DRINK HELPED ME TO CLEAN CLOGGED ARTERIES

चलिए जानते हैं इस घरेलू उपाय के बारे में

आवश्यक सामग्री:-

• किशमिश – 1 कप
• शहद – 2 चम्मच
• कटा हुआ अदरक – 2 चम्मच
• ग्रीन टी(Green Tea) – 4 चम्मच

बनाने की विधि:-

• सर्व प्रथम पानी लेकर इसको आग पर उबलने के लिए रखें।
• पानी उबल जाने पर इसमें ग्रीन टी डाल दें तथा उबलने दें।
• 2 मिनट के उपरांत इसमें किशमिश डाल कर 10 मिनट तक धीमी आंच पर पकने दें।
• अब इस मिश्रण में  शहद तथा अदरक डाल कर इसे आग से हटा दें।
• इस मिश्रण को ठण्डा होने दें।

सेवन करने की विधि:-

• प्रतिदिन खाने से पूर्व इस मिश्रण के 2 चम्मच सेवन करें।
• बहुत जल्द धमनियों में जमा कोलेस्ट्रॉल/क्लाउग्ड आर्टरीज(CLOGGED ARTERIES) की समस्या हल हो जाएगी।