कैसे पाएं पेट का अल्सर, दस्त तथा ऍपेन्डिक्टिक्स से कुछ समय में छुटकारा ?

आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप पेचिश, दस्त, हैजा, पथरी तथा सलमोनेलोसिज़ का उपचार कर पाएंगे। […]

पौटेशियम की कमी से होने वाली दिक्‍कतें !!

मनुष्य के शरीर को स्‍वस्‍थ रहने के लिए हर प्रकार के पोषक तत्वों की ज़रूरत होती है। इन्‍हीं पोषक तत्वों में से एक है पौटेशियम। शरीर […]

वज्रासन के आश्चर्यजनक फायदे और करने की विधि!!

अत्यधिक भरी भोजन करने के तुरन्त बाद सोने अथवा बैठकर टीवी देखने से हमें पाचन से संबंधित परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इसलिए आज हम आपको एक […]

रोज़ाना कच्चा प्याज खाने से होते हैं, यह चमत्कारी फायदे!!

भोजन के साथ सलाद के रूप में खाया जाने वाला कच्‍चा प्‍याज हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिये बहुत अच्‍छा होता है। कच्‍चे प्‍याज में सल्‍फर तत्‍व […]

सेतुबंधासन: अनेकों समस्यायों से छुटकारा पाने का रामबाण उपाय!!

कब्ज, एसीडिटी, समय पर भूख ना लगना, आंत संबंधी बीमारियां, कमर दर्द में से कोई भी समस्या आपको परेशान कर रही हो। इनमें से किसी […]

मेथीदाना – शुगर बढ़ने तथा जोड़ों में दर्द के लिए है, बहुत फ़ायदेमंद!!

मैथीदाना एक बहुत ही गुणकारी वास्तु है। जो हमें प्रकृति माँ से उपहार स्वरूप मिली है। यह बलगमी रोग, जोड़ों के दर्द, मधुमेह, रक्तचाप, शोथ(सूजन), अपचन […]