बन्द नाक खोलकर कफ़ को खत्म कैसे करें ?

सर्दियों  मौसम में ज़ुकाम के कारण अधकतर ही नाक बन्द होने की समस्या होती रहती है। कभी-कभी यह परेशानी 1 या 2 दिन में सही हो जाती है। परन्तु […]

बालों को कैसे बनाए रखें स्वस्थ एवं चमकदार ?

स्वस्थ बालों की पहचान सुलझे तथा चमकदार बाल हैं। बालों को केवल शैम्पू से धोना पर्याप्त नहीं होता। माहिरों के अनुसार हर बार शैम्पू के पश्चात […]

स्टैमिना, याददाश्त तथा शक्ति बढाने के लिए सर्वोत्तम घरेलू उपाय !!

आज बहुत से लोगों का स्टैमिना बहुत कम होता जा रहा है। जब भी सुबह वह थोडा व्यायाम इत्यादि करते हैं, तो वह बहुत शीघ्र ही थक जाते […]

ढूँढने से भी नहीं मिलेगे सफ़ेद बाल, जानिए कैसे ?

आजकल की इस भागम भाग भरी जीवनशैली में काफी स्वास्थ्य संबंधी बहुत सी समस्याएं मनुष्य को घेरे खड़ी हैं। इनमें से एक है बालों सफ़ेद होना। आपने […]