हड्डियों के जोड़ो को मज़बूत तथा सख्त बनाने के लिए घरेलू उपाय !!

आयु के साथ-साथ हड्डियों तथा जोड़ों का कमज़ोर होना एक आम बात है। परन्तु बहुत से लोग उम्र से पूर्व या जोड़ों के अत्याधिक दर्द […]

यह फल हैं उच्च रक्तचाप तथा कोलेस्ट्रॉल के लिए विनाशक !!

आज हम आपको कुछ ऐसे फलों के बारे में बताने जा रहे हैं, जो साधारण और सस्ते मौसमी फल हैं। परन्तु यदि हम अपने नियमित जीवन […]

चिकनगुनिया का घरेलू उचार कैसे करें ?

चिकनगुनिया (Chikungunya) एक तरह का वायरल बुखार है जो कि मच्छरों के कारण फैलता है। चिकनगुनिया अल्फावायरस (alphavirus) के कारण होता है जो मच्छरों के काटने के […]

वजन घटाने और मोटापा कम करने के सबसे बेहतरीन 15 उपाय!

हमें वजन तथा पेट या कह सकते हैं कि मोटापा कम करने के लिए अपने खान पान के तौर तरीकों और जीवनशैली में सुधार करना ज़रूरी है। हम कुछ प्राकृतिक चीज़ों […]

आखिर क्यों हैं चाँदी से भी महंगे पपीते के बीज ..ज़रूर जानिए

चांदी से भी महंगा पपीते का बीज(Papaya Seeds) ! क्या आपको ज्ञात हैकी  शहरों में जिस पपीते के लोग दीवाने होते हैं और अपनी हेल्थ […]