लिवर, ज़िद्दी क़ब्ज़, एसिडिटी जैसी बहुत सी परेशानियों के लिए एक घरेलू उपचार !!

किशमिश में भरपूर मात्रा में आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फाइबर पाया जाता है। साथ ही इसमें दूध में मौजूद हर तत्व पाया जाता है। […]

सिर से पैरों तक की बन्द पड़ी नसों को कैसे खोलें ?

आजकल सभी की गलत खानपान तथा आदतों के कारण हम बहुत से लोगों को हृदय से सम्बन्धित रोगों से ग्रस्त देख सकते हैं। जिससे हमारा पैसा तो […]

एक घरेलू उपाय दिलाए, कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग, मोटापा, पेट के रोग इत्यादि से छुटकारा !!

आज हम आपको एक ऐसे उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप एक ही बार में बहुत सी भयानक तथा […]

कोलेस्ट्रोल कम करे तथा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाए यह घरेलू उपाय !!

आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप उच्च कोलेस्ट्रॉल, थकान, अथेरोस्क्लेरोसिस, संक्रमण तथा नजला इत्यादि […]

भिंडी का पानी: शुगर से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक असरदार !!

भिंडी कोई ऋतू आधारित पौधा नहीं है। यह हर प्रकार के मौसम में उगाया तथा खाया जाता है। इसको खाने में कई प्रकार से उपयोग किया […]

अखरोट: हृदय रोगियों के लिए अमृत

वैसे तो सभी प्रकार के सूखे मेवे(Dry Fruits) का सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है, परन्तु उनमें से अखरोट का सेवन सर्वोत्त्म है। यदि अखरोट […]