बन्द नाक खोलकर कफ़ को खत्म कैसे करें ?

सर्दियों  मौसम में ज़ुकाम के कारण अधकतर ही नाक बन्द होने की समस्या होती रहती है। कभी-कभी यह परेशानी 1 या 2 दिन में सही हो जाती है। परन्तु […]

हड्डियों के जोड़ो को मज़बूत तथा सख्त बनाने के लिए घरेलू उपाय !!

आयु के साथ-साथ हड्डियों तथा जोड़ों का कमज़ोर होना एक आम बात है। परन्तु बहुत से लोग उम्र से पूर्व या जोड़ों के अत्याधिक दर्द […]

सुखी तथा कफ वाली खांसी का कैसे करें चुटकियों में सफाया ?

बदलते मौसम का हमारे शरीर पर सबसे पहला हमला खांसी के रूप में होता है। सूखी खांसी एक ऐसी समस्या है, जिसमें गले के दर्द का कारण परेशान […]

खोई हुई सुनने की शक्ति को दोबारा वापिस कैसे पाएं ?

बहरापन एक गंभीर समस्या है। बहुत से लोगों को अलग अलग कारणों की वजह से बहरापन हो जाता है। इस से छुटकारा पाने के लिए तुरंत ही उपचार […]

सर्दियों में त्वचा संबंधी समस्याओं का कैसे करें समाधान ?

सर्दियों के मौसम में त्वचा संबंधी बहुत सी समस्याएं मनुष्य को परेशान करती है। जिसमें हाथ पैरों का रुखा होना, पैरों की एड़ियों का फटना और […]

हाथ-पैरों की अकड़न या खिचाव का कैसे करें उपचार ?

हमारा शरीर भगवान द्वारा हमें दिया गया सबसे अनमोल उपहार है। परन्तु आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में दिनभर के कामकाज तथा व्यस्त दिनचर्या के कारण […]

स्टैमिना, याददाश्त तथा शक्ति बढाने के लिए सर्वोत्तम घरेलू उपाय !!

आज बहुत से लोगों का स्टैमिना बहुत कम होता जा रहा है। जब भी सुबह वह थोडा व्यायाम इत्यादि करते हैं, तो वह बहुत शीघ्र ही थक जाते […]

लिवर की हर समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय !!

मनुष्‍य का लीवर यानी जिगर शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। जब इस अंग को किसी प्रकार की क्षति पहुंचती है तो […]