आप की आँख, आप शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगो में से एक है। आँखों के बिना कोई कार्य कर पाना तो दूर, सुनने में ही यह बहुत बुरा लगता है। आजकल बहुत से लोगों की आँखों की रोशनी जल्दी कम हो जाती है। कई लोगो को तो छोटी आयु में ही चश्मा भी लग जाता है। परन्तु यदि आपकी आँखों की रोशनी कम नहीं हुई, अथवा आपको चश्मा नहीं लगा तो भी आप यह तो अवश्य चाहते होंगे की आप की आँखों की रोशनी बढ़ जाए। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आपकी आखों की रोशनी बढ़ेगी। साथ ही आपकी ध्यान(कॉन्सेंट्रेशन) की शक्ति भी बढ़ेगी।
चलिए जानते हैं इस उपाय के बारे में !!
आवश्यक सामग्री:-
- गाय का घी – 250 ग्राम
- साबुत मिश्री – 200 ग्राम
- काली मिर्च – 50 ग्राम
बनाने की विधी:-
- सर्व प्रथम मिश्री तथा काली मिर्च को अलग-अलग कूट-पीस कर इनका बारीक चूर्ण बना लें। यदि आप इन दोनों सामग्रियों एक साथ पिसेंगे, तो काली मिर्च का बारीक चूर्ण नहीं बनता।
- इसके बाद इन दोनों चूर्णों को एक साथ अच्छी तरह से मिला लें ।
- अब एक बर्तन में गाय के घी को पूरी तरह पिघल जाने तक गर्म करें।
- ध्यान रखें कि बहुत अधिक गर्म नही करना है।
- फिर बर्तन को आँच से उतार लें।
- उसमे अब पहले तैयार किया गया मिश्री तथा काली मिर्च के चूर्ण के मिश्रण डाल कर अच्छी तरह से मिला लें।
- अंत में इस मिश्रण को एक साफ काँच की बर्नी में भरकर रख लें।
- बस अब आपका आँखों की रोशनी बढ़ानें वाली औषधि तैयार है।
सेवन करने विधी:-
- इस औषधि का सेवन सामन्यतः 8-12 महीने तक करना होता है।
- 12 साल से अधिक आयु वर्ग के लोगों को प्रतिदिन इस औषधि का 1-1 चम्मच सुबह तथा रात के समय गौ दुग्ध के साथ सेवन करें।
- 12 साल से कम आयु के बच्चों को प्रतिदिन आधा-आधा चम्मच सुबह तथा रात को गौ दुग्ध के साथ दें।
सावधानी:-
- ध्यान रहे, इस औषधि को तैयार करते समय विशेषतौर पर गाय का घी ही लेना है तथा वह भी देशी गाय के दूध से बना हुआ।