जानें कैसे रखें उच्च रक्तचाप तथा कोलेस्ट्रॉल की मात्रा को काबू में

आइए जानते हैं इस विडिओ के माध्यम से कि आप किस प्रकार अपने उच्च रक्तचाप(Blood Pressure) तथा शरीर में कोलेस्ट्रोल की मात्रा पर काबू में रख सकते हैं।

Please watch this video to know how to keep you high blood pressure and cholesterol in control to live happy & healthy life.