जानिए कैसे करें कुछ ही दिनों में दर्द भरी साइनस का इलाज़ ?

साइनस एक प्रकार से शरीर की खोपड़ी में जमा वायु वाला खाली स्थान है। इसे साइनस कैविटी(Sinus Cavity) के नाम से जाना जाता है। साइनस की यह प्रणाली नाक द्वारा लिया गया श्वास वायु को नमी बनाने तथा सिर को हल्का करने का कार्य करती है। सर्दी लगातर रहना, नांक से सांस लेने में रूकावट, सूघंने पर गंध महसूस न होना, माथे पर दर्द, ज्वर रहना, नाक बंद, सिर दर्द, नाक में पीला-हरा कफ जमना, त्वचा कर रंग बदल जाना जैसे मिले जुले लक्षणों को साइनोसाइटिस(Sinusitis) का रोग कहा जाता है।

साइनस मुख्य रूप से दो प्रकार की होती है। पहला साधारण तथा और दूसरा गम्भीर साइनस। सामन्य साइनस में प्राथमिक स्थिति में सांस लेने में दिक्कत, नांक में कफ जमा होना इत्यादि लक्षण होते हैं। साथ ही वाहिकाएं तथा नांक नली बंद हो कर आंखों के निचले हिस्से, माथे में सूजन व दर्द के साथ दूसरी अर्थात गंभीर साइनस(Acute Sinusitis Symptoms) गम्भीर रोग आरम्भ हो जाता है। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप साइनस से छुटकारा पा सकेंगे।

चलिए जानते हैं साइनस कैविटी के उपाय के बारे में !

आवश्यक सामग्री:-

• नींबू का रस – ¼
• लाल मिर्च – ½ चम्मच
• सेब का सिरका(Apple Cider Vinegar) – ¼
• शहद(आर्गेनिक) – 3 चम्मच
• अदरक पाउडर – ½ चम्मच

बनाने की विधि:-

• सर्व प्रथम निम्बू के रस तथा सेब के सिरके को अच्छे से मिश्रित कर लें।
• अब इस मिश्रण में शहद, अदरक पाउडर तथा लाल मिर्च डालकर मिश्रित करें।
• अंत में तैयार मिश्रण को किसी काँच के बर्तन में डालकर ठण्डे स्थान पर सभाल कर रख लें।
• आप स्वाद अनुसार औषधियों की मात्रा में बदलाव भी कर सकते हैं।

सेवन की विधि:-

• प्रतिदिन 1-2 चम्मच इस मिश्रण के सेवन करें।
• सेवन से पूर्व इस मिश्रण को अच्छे से हिला लें।
• साथ ही यदि आप चाहें तो इस मिश्रण को सेवन से पूर्व गर्म भी कर सकते हैं।
• कुछ ही दिनों में इसके सेवन से साइनस के रोग से छुटकारा मिल जाएगा।

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