मॉनसून के मौसम में नमक, काली मिर्च और नींबू के इस प्रयोग से आप दूर कर सकते हैं इन 7 बिमारियों को ! जानिए कैसे
किसी भी मौसम में बदलाव आते ही लोग अक्सर बीमार पड़ जाते हैं | उन्हें बुखार व खांसी हो जाती है जिसकी वजह से उन्हें बार-बार हॉस्पिटल के चक्कर लगाने पड़ते हैं | किसी भी मौसम के बदलाव को कुछ लोग झेल नहीं पाते हैं और उनकी छोटी सी बीमारी बड़ी बिमारी का रूप ले लेती है | ऐसा खास कर मॉनसून में देखा जाता है | इन छोटी-छोटी बीमारी को दूर करने के लिए आप घर में ही घरेलु उपचार कर सकते है | आइये तो जानते है नमक,नींबू और काली मिर्च के मिश्रण के कुछ अनोखे फायदे –
Salt, Pepper and Lemon- home remedies / नमक, काली मिर्च और नींबू-घरेलु नुस्खा
सामग्री
- नमक (1 छोटा चम्मच)
- काली मिर्च (½ छोटा चम्मच)
- नींबू (कुछ बूंद)
- ऐसे खोले बंद नाक को :- इन तीनों का मिश्रण अगर गरम पानी के साथ लिया जाए तो यह शरीर में गर्मी को पैदा करके नाक की नली में हुई सूजन को कम कर देता है और बंद नाक को खोल देता है |
- गले के दर्द में राहत दे :- इस मिश्रण में एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं जो गले में पनप रहे बैक्टीरिया को नष्ट करके गले के दर्द से राहत दिलाता है। एक बड़ा चमच ताज़े निम्बू के रस को 1/2 छोटा चमच पिसी हुए काली मिर्च और एक छोटा चमच नमक लेकर एक गिलास गरम पानी में मिलाकर इस मिश्रण से दिन में कई बार कुल्ला करें | इससे आपको गले के दर्द और खांसी में बहुत आराम मिलेगा |
- गॉल ब्लैडर के स्टोन को ख़तम करे :- यदी इन तीनों के मिश्रण के साथ जैतून का तेल भी मिला लिया जाए और फिर इसका सेवन किया जाए तो यह मिश्रण बड़ा ही शक्तिशाली बन जाता है। तब यह मिश्रण नियमित मात्रा में लेने से गॉल ब्लैडर की पथरी को घुलने में मदद मिलती है और जल्द ही ख़तम हो जाती है ।
- वजन भी घटाए :- एक चौथाई छोटा चमच पीसी हुए काली मिर्च के साथ 2 बड़े चमच ताज़ा निम्बू का रस और 1 बड़ा चमच शहद लेकर एक गिलास पानी में मिला लें | रोज सुबह खाली पेट इस मिश्रण को लेने से शरीर का मैटाबॉलिज्म तीव्र होता है और वजन घटाने में बहुत मदद करता है।
- दांत के दर्द में राहत दे :- 1/2 छोटा चमच पीसी हुई काली मिर्च, 1/2 छोटा चमच लौंग का तेल एक साथ मिला लें | इस मिश्रण को गरम पानी में मिला कर कुल्ला करने से आपका दांत दर्द खतम हो जाएगा। इस प्रक्रिया को दिन में 3-4 बार दोहरायें |
- फ्लू भगाए :- एक बड़ा चमच नीम्बू का रस , एक छोटा चमच काली मिर्च लेकर एक गिलास गरम पानी में मिला कर घूंट घूंट करके पीने से फ्लू भी दूर किया जा सकता है |
- एसिडिटी दूर करे :- ये मिश्रण आपके पेट में बढ़े हुए एसिड को भी कम कर देता हैं इसलिये जब भी आपको मतली या एसिडिटी का एहसास हो तो इसी मिक्सचर को लेने से आपको आराम मिलेगा ।