आज हर घर में कोई न कोई आदमी किसी न किसी नशे का शिकार हैं, इच्छा होते भी वह इसको छोड़ नहीं पाता हैं। इसलिए आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनको करने से आप बिना किसी परेशानी से तथा शराबी अथवा कोई भी नशा करने वाले को बिना बताए उसका नशा छुड़वा सकते हो। नशा आपको थोड़ी देर के लिए विचार शून्य कर क्षण भर का आनंद तो दे देगा। मगर इस के पीछे आपके जीवन से आपके प्रियजनों का साथ सदा के लिए छीन लेगा। जब भी नशा करें तो एक बार उनको ज़रूर याद कर लें।

चलिए जानते हैं इन उपायों के बारे में!!

1. सेब:-

• सेब का रस बार बार पीने से या सेब का ज़्यादा इस्तेमाल करने से शराबी की शराब की लत छूट जाती हैं।
• अफीम या किसी और नशे की आदत भी हैं तो वह भी इस प्रयोग से सही हो जाती हैं।
• दिन में 4-5 बार सेब का सेवन करने से हर तरह के नशे को छोड़ा जा सकता हैं।

2. अजवायन:-

• आधा किलो(500 ग्राम) अजवायन को 4 लीटर पानी में आधा रहने तक (लगभग 2 लीटर) पकाएं।
• फिर इसको छान कर कांच की बोतल में भर कर रख दें। बस दवा तैयार हैं।
• जब भी नशे का मरीज खाना खाए उस से आधा घंटे पहले एक कप उसको पिला दें।
• यह भोजन के तीनो समय दिया जा सकता हैं।
• इस से धीरे धीरे शराब पीने की इच्छा समाप्त होती जाएगी। और साथ ही लिवर भी साफ़ होगा।

3. अदरक:-

• अदरक के छोटे छोटे टुकड़े कर ले और इन मेँ निम्बू निचोड़ लें।
• इन पर काला नमक डाल कर और धूप मेँ अच्छी तरह सुखा के रख लें।
• काँच की किसी शीशी में भर कर रख लें।
• जब भी नशा करने की तलब उठे तो एक टुकड़ा इसका मुँह मेँ डालकर चूसना शुरू करें।
• ऐसा करने से आपके शरीर में जिस कारण नशा करने की तालाब उठती हैं वो धीरे धीरे बंद हो जाएगी।

4. भावुक पहलु:-

• अगर आप नशा छोड़ना चाहते हैं तो अपने वॉलेट में हमेशा अपने सबसे प्रिय जो भी आपके दिल के बहुत पास हो, भले वो आपके माँ बाप हो, बीवी हो बच्चे हो, उनका फोटो रखे।
• जब भी आप नशा करने का सोचो तो मन में विचार करे के ये नशा आपको एक एक कदम उनसे बहुत दूर ले जा रहे हैं।