जानिए कैसे पाएं स्टील बॉडी घर पर आसानी से ?

खजूर का सेवन करने से हमारे शरीर के लिए काफी लाभदायक होता है। इसमें भरपूर मात्रा में आयरन, जिंक, कैल्शियम, फाइबर, मैग्नीशियम मौजूद होता है। जोकि हम […]

घर में डिहाइड्रेशन के लिए कैसे बनाएं ‘ओआरएस’ का घोल ?

ओरल रिहाइड्रेशन सलूशन (ओआरएस) से डायरिया से होने वाली मौत को भी कम किया जा सकता है। डायरिया होने पर शरीर से खनिज लवण की […]

जानिए एड़ी या घुटने के दर्द को झट से कैसे दूर करें ?

अरंडी के तेल को सदियों से भारतीय स्वास्थय दर्शन में विशिष्ट स्थान दिया गया है। यह अनेकों बिमारियों को सही कर सकता है। इसका पेड़ […]

इसके सिर्फ 1 चम्मच से शीघ्रपतन और शारीरिक कमज़ोरी को हमेशा के लिए भूल जाओगे, जरूर पढ़े!!

आजकल के आधुनिक दौर की विशेषताओं से अधिक इसकी नुकसान हैं। इन्हीं में से एक नुकासन आजकल युवाओं में शारीरक कमज़ोरी है। विषैले तथा दूषित […]

शरीर की चर्बी को 10 गुना तेज़ी से कम करे यह मिश्रण, ज़रूर अपनाएँ!!

एलो वेरा के पौधे में से निकलने वाला जेल हमारे स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक होता है। यह गुणकारी पौधा घर में बड़ी सरलता से लगाया जा सकता है। […]

जानिए आँखों से चश्मा हटा कैसे बढ़ाएं आँखों की दृष्टि ?

हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग ऑंखें हैं। यह आकर्षक होने के साथ उपयोगी भी होती है। इसकी सुंदरता तभी तक मायने रखती है जब तक […]