Ads आज बढ़ते हुए तनाव, मानसिक थकान, चिंता, शारीरिक रोग ये सब असमय ही इंसान को बूढा बना देती हैं। भरी जवानी में इंसान बूढा नज़र आने लगता हैं। आजकल हमारे दैनिक जीवन का खानपान ठीक ना होने के कारण मनुष्य जल्दी ही थक जाता है। इतना ही नहीं बुजुर्गों के साथ-साथ […]

बुढ़ापे को दूर भगा जवानी लौटने के लिए करें यह ...


आज कल की डिजिटल लाइफ में बहुत से लोगों को नींद ना आने की समस्या होती जा रही है। नींद ना आना एक बड़ी समस्या है। इसके कारण आपको अन्य बहुत सी परेशानियाँ हो सकती हैं। नींद ना आने के कई कारण हो सकते है जेसे की चिंता, तनाव इत्यादि। साथ ही किसी […]

नींद ना आने का कैसे करें स्थाई उपचार ?


जैसे-जैसे हमारी उम्र मढ़ती जाती है, वैसे-वैसे हमारे चेहरे पर बुढ़ापा झलकने लगता हैं। इस बुढ़ापे को अधिक उजागर हमारे चेहरे की झुर्रियां करती हैं। कई बार धुप के ज्यादा संपर्क में आने से भी झुर्रियां होने लगती हैं। आम तौर पर झुर्रियां बुढ़ापे में ही नज़र आती हैं, परन्तु आज […]

तेज़ी से झुर्रियां ख़त्म कर कैसे पाएं गोरी और जवान ...



Ads दाँतो का पीलापन किसी को भी पसंद नहीं। परन्तु कई बार आप अपने दाँतों की पूरी तरह सफाई रखते हैं, फिर भी आपके दाँत पीले पद जाते हैं। इसके बहुत से कारण हो सकते हैं। जैसे कि शराब, गुटका, पान, तम्बाकू, सिगरेट ईत्यादि का सेवन आपके दांतों की जड़ को कमज़ोर कर […]

मिनट में दाँतों में जमा मैल कैसे करें साफ ?


यदि आपको कोई मोटा कहकर बुलाए तो बहुत बुरा लगता है। जिस कारण हम खुद को पतले करने के लिए नाजाने क्या-क्या करने लगते हैं। परन्तु हमें अपने शरीर की अतिरिक्त चर्बी के बारे में ज्ञान होना भी आवश्यक है। इसमें कोई दो-राय नहीं है कि जब बाजू, जाघों तथा पेट […]

पेट पर एक्स्ट्रा फैट को कैसे करें दूर ?


जब किसी दबाव अथवा ज़हरीले पदार्थ के सेवन के कारण पेट की दीवारों को बचाने वाली मूकोसा परत नष्ट हो जाती है तो अल्सर बनना शुरू होता है। इसे गैस्ट्रिक अलसर कहा जाता है। गैस्ट्रिक अल्सर होने के मुख्य लक्षण खट्टी डकारे, अम्ल की अधिकता, जलन, ऊपरी भाग का दर्द, उल्टी, जी […]

पेट के अल्सर का कैसे करें घरेलू उपचार ?



आज हम आपको एक ऐसी औषधि के बारे में जानकारी देने जा रहे हैं, जिसको उपयोग करने से आप गंजेपन और चर्म रोग जैसे बहुत सी भयानक रोगों से छुटकारा पा सकेंगे। यह औषधि है, जमालगोटा। जमालगोटा एक झाड़ी है, जो कि भारत में सूखे जंगलों में पाई जाती है। […]

यह औषधि है एक, पर लाभ इसके अनेक !!


Ads आज हम आपको एक ऐसी गुणकारी औषधि के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसके सेवन से आप बहुत सी भयानक से भयानक बिमारियों को खत्म कर पाएंगे। इस औषधि का नाम है तोरई। तोरई अथवा तुरई अथवा तोरी एक प्रकार की सब्जी होती है और इसकी खेती भारत में सभी […]

तुरई: पथरी, गांठ, गठिया और बालों के लिए वरदान !!


आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनको करने से आप हकलाने तथा रक्तचाप की समस्या से छुटकारा पा सकते हैं। अपने बहुत बार लोगों को अटक-अटक कर बोलते देखा होगा। इस परेशानी को हकलाना कहा जाता है। आज के इस उपाय में […]

हकलाना तथा रक्तचाप का कैसे करें उपचार ?



किशमिश में भरपूर मात्रा में आयरन, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम और फाइबर पाया जाता है। साथ ही इसमें दूध में मौजूद हर तत्व पाया जाता है। अब आप सोच रहे होगे कि किशमिश का पानी हमारे स्वास्थ्य के लिए कैसे फायदेमंद है। तो हम आपको बताते है कि किशमिश का पानी […]

लिवर, ज़िद्दी क़ब्ज़, एसिडिटी जैसी बहुत सी परेशानियों के लिए ...


सुबह सवेरे अच्छे से पेट साफ होना, हेल्थी होने की सबसे बड़ी निशानी है, लेकिन समय के साथ इंसान की हर बात बदल बदलती जा रही है, फिर चाहे सोना, उठना-बैठना बात यहां तक कि खान-पान भी काफी बदल सा गया है। आज के इस व्यस्त दौर में जीवनशैली तथा खानपान की […]

पेट साफ़ को पूरी तरह साफ़ करने का घरेलू उपाय ...


पेट का अल्सर एक खतरनाक रोग है। पेट के अंदर की सतह पर छाले होते हैं जो धीरे-धीरे जख्मों में बदलने लगते हैं। और अल्सर से परेशान इंसान को कई तरह की समस्याएं आने लगती हैं। पेप्टिक अल्सर की वजह से कई समस्याएं हो सकती हैं। पेट का अल्सर यानि पेप्टिक […]

पेट के अल्सर से घर पर ही कैसे पाएं छुटकारा ...