पेट तथा जांघों की जमा अतिरिक्त चर्बी को सरलता से कैसे कम करें ?

लोग कई प्रकार से भर घटाने के प्रयास करते हैं। इनमें से कुछ लोग तो भर घटाने के काफी अजीब तथा अदभुत तरिके अपनाते हैं। आज के […]

बालों को बढ़ाने तथा दृष्टि तेज़ करने के लिए एक उपाय !!

आज की जीवन शैली में दृष्टि कमज़ोर होना एक साधारण परेशानी बनती जा रही है। आज कल तो हम स्कूल जाने वाले छोटे-छोटे बच्चों को भी बड़े-बड़े मोटे […]

कोलेस्ट्रोल कम करे तथा रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाए यह घरेलू उपाय !!

आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप उच्च कोलेस्ट्रॉल, थकान, अथेरोस्क्लेरोसिस, संक्रमण तथा नजला इत्यादि […]

बालों को कैसे बनाए रखें स्वस्थ एवं चमकदार ?

स्वस्थ बालों की पहचान सुलझे तथा चमकदार बाल हैं। बालों को केवल शैम्पू से धोना पर्याप्त नहीं होता। माहिरों के अनुसार हर बार शैम्पू के पश्चात […]

जानिए आपकी कौन सी आदतें किडनी को डैमेज कर सकती हैं !!

हमारे शरीर के लिए किडनी बहुत ही महत्वपूर्ण अंग हैं, यह शरीर की सफाई के लिए कार्यरत रहती है। इसके सही से कार्य ना कर पाने […]