Fat

पेट के साथ बहुत सी परेशानियों का हल है यह उपाय !!

Ads कभी-कभी अधिक भारी भोजन के कारण आपका पेट खराब हो जाता है, जो नींद न आने की वजह बनता है। साथ ही साथ सीने में जलन तथा एसिडिटी का भी मुख्य कारण बनता है। हम सब जानते हैं कि यदि रात को अच्छी नींद ना आए तो पूरा दिन आलस से भरपूर निकलता है। जो बहुत […]

शरीर की चर्बी को जल्दी कैसे कम करें ?

मोटापा आज कल के दौर की बड़ी समस्या है। जिस कारण ज़्यादातर लोग वज़न कम करने में लगे रहते हैं। परन्तु प्रक्रिया में पेट के आसपास की चर्बी को हटाने में सबसे अधिक समस्या आती है। कुछ लोग मोटे नहीं होते परन्तु उनके पेट के इर्दगिर्द बहुत चर्बी जमा हो जाती है। पेट के आस-पास जमा यह […]

कैसे बनाए शरीर को ताकतवर तथा बलवान !!

Ads दुबले शरीर दुबला वाले व्यक्ति को कई प्रकार की परेशानियों से गुज़रना पड़ता है। कभी-कभी तो दुबले शरीर के कारण से चार लोगों में शर्मिंदगी भी उठानी पड़ती है। अधिकतर अपने लोगों को अपना वज़न कम करने की बात बातें करते देखा होगा। परन्तु बहुत से लोग ऐसे भी हैं जो वज़न बढ़ाना चाहते हैं। यह वह लोग […]

कैसे करें पेट की चर्बी तेज़ी से ख़त्म ?

Ads आजकल की परिवर्तनशील जीवनशैली के कारण बहुत से लोगों का खानपान बिगड़ गया है। साथ ही अपने स्वास्थ्य के प्रति लोगों की रूचि भी कम होती जा रही है। जिस कारण लोगों के पेट की वसा तीव्रता से बढ़ती जा रही है। लगभग 60 प्रतिशत लोगों को पेट की चर्बी का सामना करना पड़ता है। पेट […]

गुड़हल फूल: सेहत का खजाना !!

गुड़हल का फूल सिर्फ देखने में ही सुन्दर नहीं होता, बल्कि यह सेहत का खज़ाना लिए हुए है। इसे “हिबिसकस याजवाकुसुम”के नाम से भी जाना जाता है। इसके सभी हिस्सों का इस्तेमाल खाने-पीने अथवा दवाओं के कार्य के लिए किया जा सकता है। यह टेटरिक व ऑक्सीलिक एसिड, फास्फोरस, नाइट्रोजन, आयरन, फाइबर, वसा, कैल्शियम, विटामिन-सी, फ्लेवोनॉयड्स और फ्लेवोनॉयड ग्लाइकोसाइड्स का उत्तम स्रोत है। इससे […]

जानिए कैसे बड़े रोगों के उपचार में सक्षम हैं यह साधारण पौधे !!

पौधे तथा सभी प्रकार की जड़ी-बूटियों को आदिवासी पूजा-पाठ में इस्तेमाल करते हैं। ग्रामीण अंचलों में इन्हीं सब जड़ी-बूटियों से रोगों का उपचार भी किया जाता है। आदिवासी जड़ी-बूटियों के इस्तेमाल से पूर्व इनकी पूजा करते हैं। इन लोगों का मानना है कि ऐसा करने से इन जड़ी-बूटियों की कार्यक्षमता दो गुना हो जाती है। इन जड़ी-बूटियों तथा […]

easy home remedy

Home Remedies for Obesity

The people who are suffering from over weight have wasted lot of money to get rid of this problem. This experiment will surely help them. It seems to be simple but it really effects the fat . The main thing is that this experiment is very easy . So , we are going to discuss […]

कैसे करें थाइरॉयड का घरेलू उपचार ?

थाइरॉयड आज मनुष्य के लिए एक बहुत ही गंभीर बीमारी बनती जा रही है। इसकी वजह से छोटी से लेकर बड़ी-बड़ी बीमारियाँ पैदा हो रही हैं। इसके रोगी भी दवा खा-खा कर परेशान हो जाते हैं। थाइरॉयड को साइलेंट किलर माना जाता है, क्‍योंकि इसके लक्षण व्‍यक्ति को धीरे-धीरे पता चलते हैं और जब इस बीमारी का निदान होता है […]

कोलेस्ट्रॉल, हृदय तथा पेट के रोगों का एक ही असरदार उपचार !!

आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे  बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप बहुत से गंभीर रोगों से छुटकारा पा सकेंगे। यह प्रयोग ब्लड प्रेशर, हृदय रोगों, कोलेस्ट्रॉल, ब्लॉकेज, क्लोटिंग, यूरिक एसिड तथा मोटापे से परेशान लोगों को कुछ ही समय में ज़बरदस्त असर दिखाता है। हमेशा स्वस्थ रहने के लिए यह […]

शरीर के हर हिस्से की अतिरिक्त चर्बी कम करने का घरेलू उपाय !!

यदि आप भी मोटापे से ग्रस्त हो रहें है, तो सावधान हो जाएँ। शरीर पर अधिक चर्बी बढ़ने से पेट बाहर निकल आता है। यदि अभी यह काबू ना की तो बाद में एक गंभीर समस्या बन जाएगी। मोटापे का प्रमुख कारण काम कम करना तथा जंक फ़ूड(भोजन) का अधिक सेवन करना शामिल है। अपनी जीवनशैली को […]

जानिए कैसे करें थाइरोइड बिलकुल सही ?

थाइरोइड आज मनुष्य के लिए एक बहुत ही गंभीर बीमारी बनती जा रही है। इसकी वजह से छोटी से लेकर बड़ी-बड़ी बीमारियाँ पैदा हो रही हैं। इसके रोगी भी दवा खा-खा कर परेशान हो जाते हैं। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको आप बिना किसी संकोच के कर सकते हैं […]

मोटापे की परेशानी से कैसे पाएं छुटकारा ?

आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बार में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप मोटापे को दूर कर पाएंगे। मोटापे से परेशान लड़कियों के लिए यह उपाय वरदान से कम नहीं। यदि आप भी अपने बढ़ते हुए मोटापे और वज़न से परेशान हैं, तो इस उपाय को अवश्य आज़माएँ तथा असर देखें। चलिए जानते हैं […]