चमकदार तथा सुन्दर त्वचा किस की चाहत नहीं होती। परन्तु आजकल का दूषित वातावरण हमें इससे वंचित कर रहा है। साफ तथा चमकदार त्वचा पाने के लिए आज के लोग पता नहीं क्या-क्या करते हैं। आज कल के युवा तो बाजार में उपलब्ध महंगे-महंगे उत्पादों का प्रयोग कर के अपनी त्वचा में निखार लेन की जगह और नुकसान पहुंचा देते हैं। इसलिए आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप एक ऐसा चमत्कारी पेय तैयार कर पाएंगी जो आपकी त्वचा में चार चाँद लगा देगा। इस पेय के सेवन से आप बड़ी ही सरलता से अपनी स्किन को साफ, सुन्दर तथा चमकदार बना सकेंगी।
चलिए जानते हैं इस उपाय के बारे में !!
आवश्यक सामग्री:-
- कटा हुआ आम – 1 कप
- संतरा – 1
- स्ट्रॉबेरी – 1 कप
- कद्दूकस की हुई गाजर – 1 कप
- नारियल पानी – 1 कप
बनाने की विधि:-
- ऊपर बताई गई सारी सामग्री को एक साथ ब्लेंडर में डाल कर मिश्रित कर लें।
- इससे एक लेप(पेस्ट) तैयार हो जाएगा।
- यदि आवश्यक लगे तो आप इसमें थोड़ा पानी भी मिला सकती हैं।
- अब इसे ब्लेंड कर के गिलास में डालें तथा इसका सेवा करें।
- नारियल पानी में इलेक्ट्रोलाइट्स होते हैं।
- वहीं गाजर, स्ट्रॉबेरी, संतरा और आम में कई ऐसे एंटीऑक्सीडेंट्स और विटामिन्स होते हैं, जो स्किन के लिए काफी फायदेमंद माने जाते हैं।