10 मिनट करें अपानवायु मुद्रा और देखे अद्भुत चमत्कार!!
अपानवायु मुद्रा योगासन की एक विशेष योग मुद्रा हैं जो के हृदय के लिए बहुत ही उपयोगी हैं, अगर आप हर रोज़ 10 से 20 मिनट […]
Month: September 2017
आँखों की रौशनी बढ़ा कर बाज़ के समान तीव्र दृष्टि कैसे पाएँ ?
बहुत से लोग आँखों की रोशनी की समस्या को लेकर बहुत परेशान रहते हैं। हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग ऑंखें हैं। यह आकर्षक होने के […]
टूटी हुई हड्डी को जोड़ने का अद्भुत महाशक्तिशाली मिश्रण!!
कभी-कभी किसी दुर्घटना अथवा किसी अन्य घटना के कारण हमें हड्डी टूटने के दर्द का सामना करना पड़ता है। यह दर्द असहनीय होता और यह […]
बादाम तेल के हैं चमत्कारिक लाभ, जान कर हैरान जाएंगे आप!!
शायद बहुत कम लोग ही जानते होंगे कि हमारे शरीर के लिए जितना बादाम खाना लाभदायक होता है। उतना ही बादाम के तेल का उपयगो भी हमारे […]
नाखूनों को बढ़ाने तथा टूटने से बचने का घरेलू उपाय!!
आजकल नाखूनों पर कलाकारी(नेल आर्ट) करने का चलन भी जोरों पर है। जिसके लिए आपको मजबूत और लंबे नाखूनों की आवश्यकता होती है। लगभग हर लड़की […]
मोटापे के लिए काल है यह रामबाण उपाय!!
जो लोग मोटापे से परेशान हैं और मोटापे को दूर करने के लिए अनेक तरह के प्रयोग और पैसे बर्बाद कर के थक चुके हैं तो […]
वज्रासन के आश्चर्यजनक फायदे और करने की विधि!!
अत्यधिक भरी भोजन करने के तुरन्त बाद सोने अथवा बैठकर टीवी देखने से हमें पाचन से संबंधित परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इसलिए आज हम आपको एक […]
जानें क्या हैं पत्ता गोभी के पत्तों के चमत्कारी लाभ ?
पत्ता गोभी के पत्ते हमे कई प्रकार के स्वस्थ लाभ प्रदान करते हैं। पत्ता गोभी एक प्रसिद्ध सब्जी होने के साथ-साथ रोगों को शरीर से […]
खुनी तथा बादी बवासीर का उपचार कैसे करें ?
बवासीर से ज़्यादातर लोग परेशान हैं। इस बीमारी के होने का प्रमुख कारण अनियमित दिनचर्या और हमारा बिगड़ा हुआ खानपान है। बवासीर में होने वाला […]
उपाय एक, लाभ अनेक: कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग, बीपी, यूरिक एसिड तथा मोटापा आदि छूमंतर!!
आजकल लाखों मरीज़ क्लोटिंग, हृदय रोगों, ब्लॉकेज, कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप, यूरिक एसिड तथा मोटापे इत्यादि से ग्रस्त हैं। यह सभी रोग गंभीर तथा दर्दनाक होने के […]
पादपश्चिमोत्तानासन: लम्बाई बढ़ाने में सहायक!!
आज के दौर में हर आदमी चाहता है की उसकी लम्बाई अच्छी हो। स्त्री हो या पुरुष, अच्छी हाइट दोनो की सुंदरता और व्यक्तित्व में […]
क्या आप जानती हैं बालो में देसी घी लगाने के फायदे ?
देसी घी खाने में काफी स्वादिष्ट होती है और यह हमारी सेहत के लिए भी काफी फायदेमंद होती है, साथ ही यह बालों के लिए […]