स्टीविया: शुगर और मोटापे के लिए है काल!!

स्टीविया एक ऐसा आयुर्वेदिक पौधा है, जो मधुमेह तथा मोटापे जैसी खतरनाक बीमारी से राहत दिलाने में अहम भूमिका निभा रहा है मधुमेह के मरीजों के […]

रोज़ाना कच्चा प्याज खाने से होते हैं, यह चमत्कारी फायदे!!

भोजन के साथ सलाद के रूप में खाया जाने वाला कच्‍चा प्‍याज हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिये बहुत अच्‍छा होता है। कच्‍चे प्‍याज में सल्‍फर तत्‍व […]

बादाम: निरोग रहने की संजीवनी औषिधि!!

बादाम मे कॉपर, मैग्निशियम, रिबोफ्लेविन, कैल्शियम, विटामिन डी और फोलिक एसिड अच्छी मात्रा में पाया जाता हैं जिस कारण यह सुपर फ़ूड की श्रेणी में […]

मोटापा, कैंसर, दाँत, सर्पदंश, हड्डियाँ मजबूत जैसे 10 रोगों का एक उपचार!!

करौंदा एक तरह के झाड से प्राप्त खट्टे स्वाद वाला फल है। विटामिन सी से लबरेज यह फल एंटीओक्सिदेंट्स का भी प्रमुख स्रोत होता है। […]

गुहेरी या अंजनहारी का कैसे करें घरेलु उपचार ?

आँखों की दोनों पलकों के किनारों पर बालों (बरौनियों) की जड़ों में जो छोटी-छोटी फुंसियां निकलती हैं, उसे ही अंजनहारी, गुहेरी या नरसराय भी कहा […]

इस औषधि की दो चुटकी पानी में मिलाएं और 5 रोगों से छुटकारा पाएं!!

आमतौर पर हींग का प्रयोग घर में दाल में तड़का लगाने और सब्जियों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। हींग ना सिर्फ खाने […]

मांसपेशियों में खिंचाव कारण एवं उपचार!!

मांसपेशियों में खिचांव की समस्या वैसे तो एक सामन्य समस्या है। परन्तु मांसपेशियों में खिंचाव से पीड़ित व्यक्ति को बेहद दर्द से गुज़रना पड़ता है। इस […]

जानिए जोड़ों के दर्द से लेकर तनाव जैसे रोगों का कैसे करें उपचार ?

आज कल अधिकतर लोगों को जोड़ों के दर्द की परेशानी होती है। वैसे तो जोड़ों में दर्द की समस्या एक आयु के पश्चात ही सामने आती […]

गन्ने के रस के अद्भुत हैं फ़ायदे, कैंसर से लेकर मोटापा अनेकों जानलेवा रोग नष्ट !!

गन्ने का रस बहुत ही सेहतमंद गुणकारी पेय है, इसमें कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, मैग्नेशियम तथा फॉस्फोरस जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं। इनसे हड्डि‍यां […]