रोज़ाना कच्चा प्याज खाने से होते हैं, यह चमत्कारी फायदे!!

भोजन के साथ सलाद के रूप में खाया जाने वाला कच्‍चा प्‍याज हमारे स्‍वास्‍थ्‍य के लिये बहुत अच्‍छा होता है। कच्‍चे प्‍याज में सल्‍फर तत्‍व […]

बादाम: निरोग रहने की संजीवनी औषिधि!!

बादाम मे कॉपर, मैग्निशियम, रिबोफ्लेविन, कैल्शियम, विटामिन डी और फोलिक एसिड अच्छी मात्रा में पाया जाता हैं जिस कारण यह सुपर फ़ूड की श्रेणी में […]

इस औषधि की दो चुटकी पानी में मिलाएं और 5 रोगों से छुटकारा पाएं!!

आमतौर पर हींग का प्रयोग घर में दाल में तड़का लगाने और सब्जियों का स्वाद बढ़ाने के लिए किया जाता है। हींग ना सिर्फ खाने […]

मंडूकासन: मधुमेह के लिए रामबाण!!

चाहे आप मधुमेह(शुगर) के जितने भी देशी-विदेशी दवाइओं से अथवा घरेलू उपचार कर लें। परन्तु इसका सही समाधान आपके शरीर के स्वयं इन्सुलिन बनाने तथा इसका […]

विजयसार: जोड़ो के दर्द, कैल्शियम की कमी तथा मधुमेह में रामबाण !!

विजयसार एक वृक्ष हैं जो के जोड़ो के दर्द, कैल्शियम की कमी तथा मधुमेह के लिए बहुत लाभकारी है। इसकी लकड़ी या इसकी लकड़ी का […]

अंजीर को रातभर पानी में भीगोकर खाने के फायदे !!

कैल्सियम, पौटेशियम, तांबा, सल्फर तथा क्लोरिन पर्याप्त मात्रा में होते हैं। ताजे अंजीर में विटामिन-A अत्यधिक पाया जाता है। जबकि विटामिन-B तथा विटामिन-C सामान्य होता […]

मधुमेह का सबसे अच्छा तथा सरल उपाय !!

पुरे विश्व में मधुमेह(डाइबि‍टीज) के मरीजों का तेज़ी से बढ़ती संख्या एक चिंता का विषय बनी हुई है। इसलिए आज हम मधुमेह से ग्रस्त व्यक्तिओं के लिए कुछ […]