कैसे कम करें थाइरोइड के दौरान बड़े हुए मोटापे को ?

थाइरोइड ग्रंथि के असंतुलित होने पर शरीर के आंतरिक अवयवों की क्रिया बाधित होकर चर्बी बढ़ने लग जाती है तथा उनके स्थान को घेर लेती […]

मधुमेह का सबसे अच्छा तथा सरल उपाय !!

पुरे विश्व में मधुमेह(डाइबि‍टीज) के मरीजों का तेज़ी से बढ़ती संख्या एक चिंता का विषय बनी हुई है। इसलिए आज हम मधुमेह से ग्रस्त व्यक्तिओं के लिए कुछ […]

जानिए कैसे हृदय की नलियों में ब्लॉकेज का करें आयुर्वेदिक उपचार ?

दिल की नसों में हमारे अनियत्रित तथा अस्वस्थ भोजन के कारण कई प्रकार के हानिकारक पदार्थ जम जाते हैं। जोकि आहिस्ता-आहिस्ता हमारे दिल की रक्त […]

जानिए कैसे पाएं स्टील बॉडी घर पर आसानी से ?

खजूर का सेवन करने से हमारे शरीर के लिए काफी लाभदायक होता है। इसमें भरपूर मात्रा में आयरन, जिंक, कैल्शियम, फाइबर, मैग्नीशियम मौजूद होता है। जोकि हम […]

जानिए एड़ी या घुटने के दर्द को झट से कैसे दूर करें ?

अरंडी के तेल को सदियों से भारतीय स्वास्थय दर्शन में विशिष्ट स्थान दिया गया है। यह अनेकों बिमारियों को सही कर सकता है। इसका पेड़ […]

कैसे करें घुटनों में पानी भर जाने का उत्तम इलाज़ ?

घुटनों को साधारण रूप से काम करते रहने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ(Fluid) की आवश्कता होती है। लेकिन जरूरत से ज्यादा तरल पदार्थ भी सही […]

जानिए आसानी से कैसे करें घर पर हाई ब्लड प्रेशर का उपचार ?

उच्च रक्तचाप(ब्‍लड प्रेशर) आजकल की अत्याधुनिक जीवनशैली का सबसे साधारण रोग है। इसे ‘साइलेंट किलर’ के नाम से भी बुलाया जाता है। आपके दिल की धमनियों में दबाव बढ़ […]

जानिए कैसे करें गुर्दे और मूत्राशय की पत्थरी का रामबाण उपचार ?

अधिकतर हम तरबूज़ खाने के बाद इनके बीजों को फेंक देते हैं। परन्तु बहुत कम लोग जानते हैं कि इन से गुर्दे तथा मूत्राशय की पत्थरी के लिए स्टिक […]