एक अमृत है माँ का दूध

माँ बनना हर विवाहित स्त्री के जीवन का सपना होता है | माँ बनने पर माँ और बच्चे का रिश्ता उसके दूध से जुडा होता है और धीरे धीरे यह और भी गहरा बनता है| माँ का दूध एक बच्चे के शारिरिक और मानसिक विकास में एक अहम भूमिका निभाता है | माँ का दूध प्रोटीन्स , लिपिड्स ,कार्बोहाइड्रेट्स , तथा अन्य तत्वों का खज़ाना है जो किसी बच्चे के स्वास्थ्य को सुनिश्चित बनाने में सहायक है | हालांकि बच्चे के लिए माँ के दूध के लाभ हम सबको पता हैं परन्तु हम में से अधिकतर यह नहीं जानते कि इसका उपयोग और भी कई तरीकों से किया जा सकता है | आइये जानते हैं माँ के दूध के आश्चर्यजनक कुछ अन्य लाभ |

क्या है माँ के दूध के बच्चे के लिए फायदे

आई क्यू स्तर बढाए :- जो बच्चे माँ का दूध का अधिक समय तक सेवन करते हैं उन बच्चों का आई क्यू स्तर बहुत उच्च होता है | माँ के दूध का अधिक समय तक सेवन करने वाले बच्चे अन्य बच्चों के मुकाबले कही आगे होते हैं |

 

मोटापे की दर को कम करे :- अधिक फूलवत वाले बच्चों के मोटापे को माँ का दूध कम कर देता है और शरीर की संतुलित वृद्धि करता है |

 

हड्डियाँ मजबूत करे :- माँ का दूध बच्चो के शरीर के विकास के साथ साथ उनके शरीर में कैल्शियम बनता है और उनकी हड्डियाँ मज़बूत करने में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है |

 

घातक संक्रमक रोगों से बचाए :- समय से पहले जन्म लेने वाले बच्चों को घातक संक्रमक रोगों से तथा अन्य मेडिकल समस्याओं से बचाने के लिए माँ का दूध बहुत महत्वपूर्ण होता है |यही कारण है की चिकित्सक नव जन्मे बच्चे को पहले 6 महीने के लिए माँ का दूध पिलाने की सलाह देते हैं |

 

बच्चे के कान का दर्द भगाए :- बच्चो में अक्सर कान के संक्रमण की वजह से दर्द की शिकायत पाई जाती है जो बच्चों को चैन से सोने नहीं देता | ऐसे में माँ का दूध बच्चे के लिए एक दवा का काम करता है |

 

डाईपर रैशिज़ का इलाज करे :- अक्सर बच्चों को ज्यादा देर तक डाईपर पहनने की वजह से रैशिज़ की परेशानी हो जाती है जो बच्चों को बेचैन करती है और सोने नहीं देती | ऐसे में माँ के दूध से इसका इलाज किया जा सकता है | जहाँ जहाँ रैश हो वहाँ वहाँ माँ का दूध छिडके और उसे सूखने दें | कुछ दिनों में ये समस्या दूर हो जाएगी |

 

क्या हैं माँ के दूध के अन्य फायदे

खरोंचों और संक्रमक त्वचा का उपचार करे :- क्यूंकि मा के दूध में एंटीसेप्टिक तथा एंटीबैक्टीरियल गुण पाए जाते हैं इसलिए इसका उपयोग खरोंचों और संक्रमित त्वचा का उपचार करने में भी किया जा सकता है | सनबर्न से पीड़ित त्वचा पर थोडा सा माँ का दूध डालें तो परेशानी से राहत मिल सकती है | कीड़ों के काटने पर भी आराम के लिए आप इसका इस्तेमाल कर सकते हैं | इसका प्रयोग जख्मको साफ़ करने के लिए भी किया जा सकता है |

 

कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकता है :- कई अध्यनों से पता चला है की माँ का दूध कैंसर कोशिकाओं के विकास को रोकने की क्षमता रखता है इसलिए यह विभिन्न रेसिपियों में भी उपयोग में लाया जाता है |

 

कील मुहासों को दूर करे :- माँ के दूध तथा नारियल तेल के मिश्रण से कील मुहासे दूर किये जा सकते हैं |वास्तव में ब्रैस्ट मिल्क फेसिअल एक ऐसी प्रक्रिया है जो पश्चिम में काफी लोकप्रिय है | विशेषज्ञों के अनुसार इसमें कैसीन नामक प्रोटीन कोशिकाओं को समृद्ध बनता है और त्वचा को चमकदार बनाने में सहायता करता है|

 

फटे होठों को मुलायम करे :- माँ का दूध फटे होठों की समस्या को दूर करता है और उन्हें मुलायम बनाता  है |