कैसे बचें एसिडिटी से
एसिडिटी एक आम पर बहुत ही खतरनाक समस्या है अगर समय रहते इसका उपाय कर लिया जाये तो ठीक है अन्यथा यह पेट में अल्सर का रूप ले लेती है
एसिडिटी क्यूँ होती है अक्सर हाँ यह कहते हैं दरअसल हमारे पेट में खाने कों पचाने के लिए एक तरह का Enzyme बनता है उसकी अधिकता ही acidity है क्यूंकि अधिक होने पर वो हमारे शरीर कों ही अन्दर से जलना शुरू कर देता है।
आईये जानते है इस विडियो में कैसे हम घर में इसका इलाज कर सकते हैं और काफी समस्या से बच सकते हैं