सर्दीयों में स्वास्थ्य का ख्याल रखने के लिए लाभदायक वस्तुएं !!

सर्दियों ने दस्तक दे दी है। सर्दियों के मौसम में स्किन एलर्जी, सर्दी-जुकाम समेत तमाम तरह के वायरल इंफेक्शन होने का खतरा रहता है। परन्तु […]

जहरीले वातावरण से कैसे बचाएं अपने परिवार को ?

पिछले कुछ दिनों से पंजाब में स्मॉग(प्रदूषण) लगातार बढ़ रहा है। धुंए तथा धुंध के मिश्रण को स्मॉग कहते हैं। स्मॉग स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक होती है। बुरी हवा […]

सर्दियों में होठों को लिए घर पर तैयार करें अदरक स्क्रब!!

सुन्दर तथा चमकदार त्‍वचा पाने के लिए एक्‍सफोलिएट तथा स्‍क्रबिंग एक बहुत ही अच्छे माध्यम हैं। इससे त्‍वचा के बन्द हिस्सों को खोलकर आपकी त्वचा को साफ […]

लिवर की हर समस्या से छुटकारा पाने के लिए घरेलू उपाय !!

मनुष्‍य का लीवर यानी जिगर शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक है। जब इस अंग को किसी प्रकार की क्षति पहुंचती है तो […]

रूप को निखारने के लिए घर पर बेहतरीन बॉडीलोशन बनाने का घरेलू उपाय !!

सर्दी का मौसम सिर्फ अपने साथ सिर्फ कड़ाके की ठंड ही नहीं बल्कि त्वचा से जुड़े कई बदलाव भी लाता है। इसलिए गर्मियों के मुकाबले […]

पेट को हमेशा दुरुस्‍त रखने के लिए ध्यान रखने योग्य बातें !!

अनियमित खानपान, भागदौड़ भरी जिंदगी और दूषित खानपान के चलते लोगों को पेट से जुड़ी तरह तरह की बीमारियां हो रही हैं। आजकल के बिगड़ते […]

कोलेस्ट्राल, कैंसर और अन्य बिमारियों के लिए दो बूंद!!

आजकल के दौर में अधिकतर लोग बढ़ते हुए कोलेस्ट्रॉल तथा इस से संबंधित हाइपरटेंशन, सीने में दर्द, हार्ट अटैक इत्यादि जैसे रोगों से पीड़ित हैं। इसलिए […]