गन्ने के रस के अद्भुत हैं फ़ायदे, कैंसर से लेकर मोटापा अनेकों जानलेवा रोग नष्ट !!
गन्ने का रस बहुत ही सेहतमंद गुणकारी पेय है, इसमें कैल्शियम, पोटैशियम, आयरन, मैग्नेशियम तथा फॉस्फोरस जैसे आवश्यक पोषक तत्व पाए जाते हैं। इनसे हड्डियां […]
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जानिए कैसे मुहांसो को तुरन्त करें दूर ?
युवावस्था में बदलते खानपान, तनाव तथा हार्मोंस में बदलाव के कारण पिंपल्स अर्थात मुहांसों की समस्या आम हो गई है। यदि आप भी इनसे पीड़ित हैं तो […]
आपको 10 साल जवान बना सकता है यह घरेलू उपाय, ज़रूर अपनाएं !!
स्वच्छ, सुंदर त्वचा हर औरत का सपना होता है। जिसे पाने के लिए वह बाज़ार में उपलब्ध कैमिकल युक्त उत्पादों का उपयोग करती हैं। जिनके बहुत से […]
कैसे कम करें थाइरोइड के दौरान बड़े हुए मोटापे को ?
थाइरोइड ग्रंथि के असंतुलित होने पर शरीर के आंतरिक अवयवों की क्रिया बाधित होकर चर्बी बढ़ने लग जाती है तथा उनके स्थान को घेर लेती […]
अंजीर को रातभर पानी में भीगोकर खाने के फायदे !!
कैल्सियम, पौटेशियम, तांबा, सल्फर तथा क्लोरिन पर्याप्त मात्रा में होते हैं। ताजे अंजीर में विटामिन-A अत्यधिक पाया जाता है। जबकि विटामिन-B तथा विटामिन-C सामान्य होता […]
जानिए कैसे सिर्फ 5 दिनों में मुंहासों और उनके दाग से मुक्ती पाएं ?
यदि आप चेहरे पर होने वाले मुंहासों तथा दानों से परेशान हो चुकी हैं, तो घबराएं नहीं। क्योंकि आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय […]
बालों को सफ़ेद होने से रोक घना कैसे बनाएं ?
पुराने ज़माने में बालों की संभाल तथा निखार के लिए औरतें अनेकों प्रयोग करती थीं। जिनसे उनके बाल घने, मजबूत, चमकदार तथा काले बनते थे। सुन्दर, चमकदार […]
जानिए कैसे बढ़ाएं आसानी से स्तनों का आकार ?
सुंदर तथा सुडौल स्तन हर स्त्री की चाहत होती है। परन्तु यह हर किसी को नहीं मिल पाते हैं। जिसका सबसे बड़ा कारण आजकल का […]
शरीर के अलग हिस्सों में बने मस्सो को कैसे ख़त्म करें ?
पैपीलोमा वायरस मस्से होने का मुख्य कारण होता है। इसके कारण आपके शरीर के अलग-अलग हिस्सों पर छोटे खुरदरे कठोर पिंड बन जाते हैं। इन्हें मस्से कहा […]
जानिए कैसे करें कुछ ही दिनों में दर्द भरी साइनस का इलाज़ ?
साइनस एक प्रकार से शरीर की खोपड़ी में जमा वायु वाला खाली स्थान है। इसे साइनस कैविटी(Sinus Cavity) के नाम से जाना जाता है। साइनस की […]
जानिए कैसे ‘1 चुटकी हींग’ से चुटकियों में दूर भगाएं पेट दर्द ?
गलत खानपान, दूषित पानी तथा बाहर के खाने को महत्व देने इत्यादि के चलते कब्ज़, गैस पास ना होना, पेट सही से साफ़ ना होने […]
जानिए कैसे करें बांझपन को दूर और गर्भ धारण ?
बाँझपन की वजह से महिलाओं को बहुत कुछ सहन करना पड़ता है। जिस कारण वह सदैव मानसिक रूप से दुखी तथा हीन भावना से ग्रस्त रहती […]