किडनी में पथरी ऐसी स्थिति है जिसमें इस अंग में छोटे-छोटे कण बनने लगते हैं जो एक-दूसरे से जुड़कर पथरी का रूप ले लेते हैं। पथरी किडनी में एक या इससे ज्यादा संख्या में हो सकती हैं। सामान्यत: पथरी बेहद छोटे आकार की होती है जो यूरिन के रास्ते स्वत: निकल जाती है लेकिन यदि ये सामान्य आकार से बड़ी हो जाए तो मूत्रमार्ग में रुकावट आती है।
किडनी में पथरी होने पर रोगी में मूत्र मार्ग के आसपास तेज व असहनीय दर्द, लगातार यूरिन आना या इसकी इच्छा महसूस होना, चक्कर आना, कंपकपी के साथ बुखार, उल्टी, यूरिन के साथ रक्तस्राव या तेज जलन आदि जैसे लक्षण दिखाई देते हैं।
किडनी में पथरी मुख्य तौर पर खराब जीवनशैली, देर तक धूप में रहने पर शरीर में पानी की कमी, शारीरिक गतिविधियों का अभाव, अधिक चाय-कॉफी पीना, ज़्यादा तली-भुनी/ गरिष्ठ/ मीठी चीजें खाना, कम पानी पीना, मल-मूत्र आदि वेगों को रोकना आदि हैं।
आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिनको करने से आप किडनी में पथरी की समस्या से छुटकारा पा सकेंगे।
किडनी में पथरी के लिए लाभदायक वस्तुएं:-
- जामुन डाइबिटीज समेत कई बीमारियों में रामबाण का काम करता है। पथरी के इलाज में भी यह काफी असरदार है।
- आंवला सिर्फ केश कांति बढ़ाने में ही काम नहीं आता है। इसके कई औषधीय गुण भी हैं। किडनी के पथरी को गलाने में यह काफी कारगर है। आंवले का चूर्ण मूली के साथ खाने से पथरी गल जाती है।
- पथरी को गलाने में कुर्थी दाल काफी असरदार होता है। कुर्थी दाल को पका कर भी खा सकते हैं, लेकिन कुर्थी दाल का पानी पीना सबसे कारगर होता है।
- किडनी के सेहत के लिए नारियल काफी फायदेमंद है। नारियल पानी पथरी को गलाता है। पथरी होने पर नारियल पानी सुबह पीना चाहिए।
किंडनी में कथरी के लिए घरेलू उपचार:-
- मिश्री, सौंफ, धनिया को रात में पानी में भींगने के लिए छोड़ दीजिए। सुबह पानी को छानकर सौंफ और धनिया को पीस कर घोल बना लीजिए और फिर इस घोल को पी लीजिए। पथरी गल जाएगी।
- तुलसी के बीज को शक्कर व दूध के साथ लेने से पथरी गल जाती है।
- जीरे को मिश्री या शहद के साथ लेने से पथरी गल कर पेशाब के साथ निकल जाती है.
- बेल का शर्बत या बेल खाने से भी किडनी की पथरी गलती है।