मांसपेशियों में खिंचाव कारण एवं उपचार!!

मांसपेशियों में खिचांव की समस्या वैसे तो एक सामन्य समस्या है। परन्तु मांसपेशियों में खिंचाव से पीड़ित व्यक्ति को बेहद दर्द से गुज़रना पड़ता है। इस […]

पांच दिनों में करें किडनी की सफाई और मोटापे को अलविदा!!

मोटा दिखना कोई भी पसन्द नहीं करता। जब कभी कोई आपको मोटा कहता तो आपको बहुत ही शर्मिंदगी महसूस करनी पड़ती है। आहिस्ता-आहिस्ता आप हीन भावना […]

जानिए जोड़ों के दर्द से लेकर तनाव जैसे रोगों का कैसे करें उपचार ?

आज कल अधिकतर लोगों को जोड़ों के दर्द की परेशानी होती है। वैसे तो जोड़ों में दर्द की समस्या एक आयु के पश्चात ही सामने आती […]

prevent-swine-flu

स्वाइन फ्लू से कैसे करें बचाव ? जानिए सरल सा उपाय, जरूर पढ़े !!

आजकल हमारे देश सहित पुरे विश्व भर में स्वाइन इंफ्लुएंजा जिसे स्वाइन फ्लू के नाम से भी जाना जाता है, बड़ी ही तीव्रता से फैलता जा […]

पीले दाँतों को सफेद तथा चमकदार कैसे बनाएं ?

अधिकतर हम अपने शरीर तथा चेहरे की खूबसूरती के चक्कर में हमारी खूबसूरत का हिस्सा नज़र अंदाज़ कर देते हैं। वह हिस्सा है हमारे दाँत। इनकी अच्छे […]

मुँह के छालों की परेशानी से छुटकारा कैसे पाएं ?

मुंह में छाले होना वैसे तो बहुत साधारण सी बीमारी है। परन्तु यदि समय रहते मुंह के छाले का इलाज ना किया जाए। तो यह बड़ी परेशानी का […]