कसूरी मेथी: कोलेस्ट्रॉल, शुगर लेवल रखे नियंत्रित !!
कसूरी मेथी में कैल्शियम, आयरन औऱ विटामिन-सी होता है जो शरीर को कई प्रकार के इंफेक्शन से बचाता है। कसूरी मेथी एक ऐसी जड़ी-बूटी है […]
Heart
How To Keep Your Heart Healthy in Winters
Although winter season is good but it may cause some problems to the patients of high blood pressure and heart patients . But if you […]
कोलेस्ट्रॉल, हृदय तथा पेट के रोगों का एक ही असरदार उपचार !!
आज हम आपको एक ऐसे घरेलू उपाय के बारे बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप बहुत से गंभीर रोगों से छुटकारा पा सकेंगे। […]
जानिए क्या हैं, खाली पेट दूध में तुलसी की पत्तियां मिलाकर पीने के स्वास्थ लाभ ?
भारतीय संस्कृति में तुलसी के पौधे का बहुत महत्व है और इस पौधे को बहुत पवित्र माना जाता है। ऐसा माना जाता है कि जिस […]
सेब खाने के लाभ तथा इससे संबंधित सावधानियाँ !!
सेब का फल बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक होता है। यह पूरे साल उपलब्ध रहता है और सभी के द्वारा बहुत चाव से खाया जाता है। […]
सांस की बदबू से लेकर कैंसर जैसे रोग के लिए एक उपाय !!
आजकल के प्रदूषित वातावरण में रह कर आए दिन कोई न कोई बीमार पड़ा ही रहता है। ऐसे में रसायनयुक्त दवाएं हमें कुछ समय के लिए […]
कैसे करें कोलेस्ट्रॉल को स्थिर तथा रक्त वाहिकाओं की सफाई ?
कोलेस्ट्रॉल एक भयानक रोग है। जब तक आप इसकी जाँच ना करवाएँ, तब तक आपको इसके बारे में भनक भी नहीं लगेगी। कोलेस्ट्रॉल एक वसायुक्त पदार्थ […]
कैसे करें हृदयघात की रोकथाम ?
हृदय घात अर्थात हार्ट अटैक आज कल तीव्रता से बढ़ता जा रहा है। अनियमित जीवनशैली, शारीरिक श्रम में कमी, अलग-अलग प्रकार के खाद्य पदार्थो का सेवन, मानसिक […]
पौटेशियम की कमी से होने वाली दिक्कतें !!
मनुष्य के शरीर को स्वस्थ रहने के लिए हर प्रकार के पोषक तत्वों की ज़रूरत होती है। इन्हीं पोषक तत्वों में से एक है पौटेशियम। शरीर […]
जानिए कैसे करें हृदय रोगों, मधुमेह तथा मोटापा एक साथ खत्म ?
आजकल हृदय की समस्याएं, मधुमेह तथा मोटापा इत्यादि प्रमुख परेशनियाँ बन गई हैं। यह तीनों रोग आपस में किसी ना किसी प्रकार से जुड़े हुए है। इसलिए आज […]
10 मिनट करें अपानवायु मुद्रा और देखे अद्भुत चमत्कार!!
अपानवायु मुद्रा योगासन की एक विशेष योग मुद्रा हैं जो के हृदय के लिए बहुत ही उपयोगी हैं, अगर आप हर रोज़ 10 से 20 मिनट […]
उपाय एक, लाभ अनेक: कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग, बीपी, यूरिक एसिड तथा मोटापा आदि छूमंतर!!
आजकल लाखों मरीज़ क्लोटिंग, हृदय रोगों, ब्लॉकेज, कोलेस्ट्रॉल, उच्च रक्तचाप, यूरिक एसिड तथा मोटापे इत्यादि से ग्रस्त हैं। यह सभी रोग गंभीर तथा दर्दनाक होने के […]