भस्त्रिका प्राणायाम: 30 मिनट में वज़न घटाएं, बिना डाइटिंग!!
पेट की चर्बी अथवा वजन बढ़ने के हानिकारक खानपान, व्यायाम की कमी तथा आपकी अनियमित दिनचर्या इत्यादि सबसे प्रमुख कारण होते हैं। मोटापे के कारण कई प्रकार की […]
Articles by Aarogya Vigyan Ayurveda Treatment
अपने दाँतो को सफ़ेद और चमकदार कैसे रखें ?
खिलखिलाता तथा हसता चेहरा किसे नहीं पसंद होता है। परन्तु अच्छी मुस्कान पाने के लिए सफेद दाँत होना अतिअवश्यक होता है। कई लोग अपनी मुस्कान को […]
गोरी, सुन्दर तथा हष्टपुष्ट संतान कैसे पैदा करें ?
हर माँ की इच्छा होती हैं कि उसकी संतान गौरी, सुन्दर तथा तंदुरुस्त हो। सब चाहते है कि उनकी संतान सुन्दर हो गोरी हो हष्टपुष्ट […]
शरीर में बहुत तेज़ी से कई दूर करें खून की कमी ?
आज कल के भागदौड़ भरे जीवन में मनुष्य अपने शरीर का बिल्कुल भी ध्यान नहीं रख पाता। जिस कारण वह किसी ना किसी गंभीर रोग का शिकार […]
10 मिनट करें अपानवायु मुद्रा और देखे अद्भुत चमत्कार!!
अपानवायु मुद्रा योगासन की एक विशेष योग मुद्रा हैं जो के हृदय के लिए बहुत ही उपयोगी हैं, अगर आप हर रोज़ 10 से 20 मिनट […]
आँखों की रौशनी बढ़ा कर बाज़ के समान तीव्र दृष्टि कैसे पाएँ ?
बहुत से लोग आँखों की रोशनी की समस्या को लेकर बहुत परेशान रहते हैं। हमारे शरीर का सबसे महत्वपूर्ण अंग ऑंखें हैं। यह आकर्षक होने के […]
टूटी हुई हड्डी को जोड़ने का अद्भुत महाशक्तिशाली मिश्रण!!
कभी-कभी किसी दुर्घटना अथवा किसी अन्य घटना के कारण हमें हड्डी टूटने के दर्द का सामना करना पड़ता है। यह दर्द असहनीय होता और यह […]
बादाम तेल के हैं चमत्कारिक लाभ, जान कर हैरान जाएंगे आप!!
शायद बहुत कम लोग ही जानते होंगे कि हमारे शरीर के लिए जितना बादाम खाना लाभदायक होता है। उतना ही बादाम के तेल का उपयगो भी हमारे […]
नाखूनों को बढ़ाने तथा टूटने से बचने का घरेलू उपाय!!
आजकल नाखूनों पर कलाकारी(नेल आर्ट) करने का चलन भी जोरों पर है। जिसके लिए आपको मजबूत और लंबे नाखूनों की आवश्यकता होती है। लगभग हर लड़की […]
मोटापे के लिए काल है यह रामबाण उपाय!!
जो लोग मोटापे से परेशान हैं और मोटापे को दूर करने के लिए अनेक तरह के प्रयोग और पैसे बर्बाद कर के थक चुके हैं तो […]
वज्रासन के आश्चर्यजनक फायदे और करने की विधि!!
अत्यधिक भरी भोजन करने के तुरन्त बाद सोने अथवा बैठकर टीवी देखने से हमें पाचन से संबंधित परेशानियों का सामना करना पड़ता है। इसलिए आज हम आपको एक […]
जानें क्या हैं पत्ता गोभी के पत्तों के चमत्कारी लाभ ?
पत्ता गोभी के पत्ते हमे कई प्रकार के स्वस्थ लाभ प्रदान करते हैं। पत्ता गोभी एक प्रसिद्ध सब्जी होने के साथ-साथ रोगों को शरीर से […]