सुनने की क्षमता कम होने के लक्षण एवं उपचार !!

कान हमारे शरीर के महत्वपूर्ण अंग हैं। तेज़ आवाज के बीच अधिक समय बीताना ना सिर्फ कानों के लिए नुकसानदेह होता है, बल्कि सुनने की […]

मोटापा घटाने के लिए कारगर, ए‍टकिंस डायट प्‍लान !!

वजन कम करने के लिए एटकिंस डाइट प्‍लान बहुत कारगर है। यह लो-कार्बोहाइड्रेट और उच्च प्रोटीन वाली डाइट है। इसके अनुसार खाद्य पदार्थो को उपचार […]

स्टैमिना, याददाश्त तथा शक्ति बढाने के लिए सर्वोत्तम घरेलू उपाय !!

आज बहुत से लोगों का स्टैमिना बहुत कम होता जा रहा है। जब भी सुबह वह थोडा व्यायाम इत्यादि करते हैं, तो वह बहुत शीघ्र ही थक जाते […]

सर्दीयों में स्वास्थ्य का ख्याल रखने के लिए लाभदायक वस्तुएं !!

सर्दियों ने दस्तक दे दी है। सर्दियों के मौसम में स्किन एलर्जी, सर्दी-जुकाम समेत तमाम तरह के वायरल इंफेक्शन होने का खतरा रहता है। परन्तु […]