जानिए कैसे 10 साल जवान बना सकता है आपको यह घरेलू उपाय ?

स्वच्छ, सुंदर त्वचा हर औरत का सपना होता है। जिसे पाने के लिए वह बाज़ार में उपलब्ध कैमिकल युक्त उत्पादों का उपयोग करती हैं। जिनके बहुत से […]

चुटकी में पिपंल से कैसे पाएं छुटकारा ?

आजकल प्रदूषण इतना अधिक हो गया है, कि जिसके कारण हमें चेहरे की कईं प्रकार की परेशानियाँ झेलनी पड़ रही हैं। इनमें से एक है चेहरे में पिम्पल्स का […]

घर पर प्रेगनेंसी जांचने के आसान तथा प्राकृतिक उपाय !!

गर्भावस्था के शुरुवाती लक्षण जैसे उल्टी होना, पीठ में दर्द, पीरियड्स का मिस होना जैसे कुछ शारीरिक बदलाव दिखने पर महिलाओ में यह जानने की […]

सफेद दाग का कैसे करें घरेलू और टिकाऊ उपचार ?

सफेद दाग (Leukoderma) एक त्‍वचा रोग है। यह एक ऑटो-इम्यून डिसऑर्डर है। ऑटो-इम्यून डिसऑर्डर में शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) उलटा असर यानी शरीर को […]

शरीर की अकड़न का करें उपचार, सिर्फ 5 मिनट में !!

बहुत बार हम अनुभव करते हैं कि हमारी मांसपेशियों में जकड़न आ गई है और शरीर को हिलाएं-डुलाएं तो हमारी मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द […]

भस्त्रिका प्राणायाम: 30 मिनट में वज़न घटाएं, बिना डाइटिंग!!

पेट की चर्बी अथवा वजन बढ़ने के हानिकारक खानपान, व्यायाम की कमी तथा आपकी अनियमित दिनचर्या इत्यादि सबसे प्रमुख कारण होते हैं। मोटापे के कारण कई प्रकार की […]