सुखी तथा कफ वाली खांसी का कैसे करें चुटकियों में सफाया ?

बदलते मौसम का हमारे शरीर पर सबसे पहला हमला खांसी के रूप में होता है। सूखी खांसी एक ऐसी समस्या है, जिसमें गले के दर्द का कारण परेशान […]

हाथ-पैरों की अकड़न या खिचाव का कैसे करें उपचार ?

हमारा शरीर भगवान द्वारा हमें दिया गया सबसे अनमोल उपहार है। परन्तु आजकल की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में दिनभर के कामकाज तथा व्यस्त दिनचर्या के कारण […]

स्टैमिना, याददाश्त तथा शक्ति बढाने के लिए सर्वोत्तम घरेलू उपाय !!

आज बहुत से लोगों का स्टैमिना बहुत कम होता जा रहा है। जब भी सुबह वह थोडा व्यायाम इत्यादि करते हैं, तो वह बहुत शीघ्र ही थक जाते […]

सर्दियों में होठों को लिए घर पर तैयार करें अदरक स्क्रब!!

सुन्दर तथा चमकदार त्‍वचा पाने के लिए एक्‍सफोलिएट तथा स्‍क्रबिंग एक बहुत ही अच्छे माध्यम हैं। इससे त्‍वचा के बन्द हिस्सों को खोलकर आपकी त्वचा को साफ […]

खून और वीर्यधातु बढ़ाने के लिए सरल तथा असरदार उपाय !!

आजकल के स्त्री-पुरुष अक्सर ही खून की कमी और ताकत कमजोरी से ग्रस्त रहते हैं पुरुषों में वी*र्यधातु की बीमारी आज बहुत बड़ी समस्या बन […]

कैसे मिटाएं चेहरे से झुरियां और दाग धब्बों का नामोनिशान ?

हर कोई चाहता है कि उसकी त्‍चचा बिल्‍कुल साफ तथा सुन्दर हो। परन्तु यह संभव नहीं हो पाता, क्‍योंकि हम चाह कर भी अपने चेहरे की […]

संक्रमण जैसे कई रोगों को जड़ से ख़त्म करने का घरेलू उपाय !!

एंटीबायोटिक किसी प्रकार के संक्रमण, घाव को भरने तथा फ्लू व सर्दी को तीव्रता से ठीक करती है। हमारी प्रकृति में ऐसे बहुत से कुदरती पदार्थ मौजूद हैं, जिनमें […]

फेफड़ों की सफाई कर कैसे रखें इन्हें निरोग ?

फेफड़े(Lungs) हमारे शरीर में मौजूद महत्वपूर्ण अंग है। यह हमें साँस लेने में सहायता करते हैं। आजकल की जीवनशैली तथा अस्वस्थ या विषैला भोजन करने की आदत कई […]