कैसे बनाए शरीर को ताकतवर तथा बलवान !!
दुबले शरीर दुबला वाले व्यक्ति को कई प्रकार की परेशानियों से गुज़रना पड़ता है। कभी-कभी तो दुबले शरीर के कारण से चार लोगों में शर्मिंदगी भी उठानी […]
Health
लीवर को कैसे करें विषैले पदार्थों से मुक्त ?
हम सभी जानते हैं, कि लीवर अर्थात जिगर मनुष्य के शरीर का एक महत्वपूर्ण अंग है। आज की सदी में कोई भी अपनी जीवनशैली पर ध्यान नहीं दे […]
माहवारी के दर्द को कैसे करें दूर ?
मासिक-धर्म अथवा माहवारी के दौरान स्त्रीयों को बहुत सी परेशानियों का सामना करना पड़ता है। जिनमें सबसे आम कमर के नीचे के भाग में दर्द का होना आम परेशानी है। […]
कैसे करें पेट की चर्बी तेज़ी से ख़त्म ?
आजकल की परिवर्तनशील जीवनशैली के कारण बहुत से लोगों का खानपान बिगड़ गया है। साथ ही अपने स्वास्थ्य के प्रति लोगों की रूचि भी कम […]
हड्डियों के जोड़ो को मज़बूत तथा सख्त बनाने के लिए घरेलू उपाय !!
आयु के साथ-साथ हड्डियों तथा जोड़ों का कमज़ोर होना एक आम बात है। परन्तु बहुत से लोग उम्र से पूर्व या जोड़ों के अत्याधिक दर्द […]
गुड़हल फूल: सेहत का खजाना !!
गुड़हल का फूल सिर्फ देखने में ही सुन्दर नहीं होता, बल्कि यह सेहत का खज़ाना लिए हुए है। इसे “हिबिसकस याजवाकुसुम”के नाम से भी जाना […]
बढ़ी हुई धड़कन, बीपी या कोलेस्ट्रॉल का कैसे करें उपचार ?
आज हम आपको कुछ ऐसे घरेलू उपायों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसको करने से आप हृदय से संबंधित खतरनाक से खतरनाक रोग क […]
जानिए कैसे बड़े रोगों के उपचार में सक्षम हैं यह साधारण पौधे !!
पौधे तथा सभी प्रकार की जड़ी-बूटियों को आदिवासी पूजा-पाठ में इस्तेमाल करते हैं। ग्रामीण अंचलों में इन्हीं सब जड़ी-बूटियों से रोगों का उपचार भी किया जाता […]
कैसे मिनटों में माइग्रेन का सिर दर्द गायब ?
दुनियाभर में बहुत से लोग माइग्रेन की समस्या से पीड़ित हैं। यह सिर में रोक-रोक कर होने वाला भयंकर दर्द होता है, जो सिर के एक तरफ ही होता […]
जानिए क्या हैं गुलकंद के अद्भुत फायदे ?
गुलाब सिर्फ एक बहुत खुबसूरत फूल ही नहीं है बल्कि यह कई तरह के औषधिय गुणों से भी भरपूर है। गुलाब की खुश्बु ही नहीं […]
भिंडी का पानी: शुगर से लेकर कोलेस्ट्रॉल तक असरदार !!
भिंडी कोई ऋतू आधारित पौधा नहीं है। यह हर प्रकार के मौसम में उगाया तथा खाया जाता है। इसको खाने में कई प्रकार से उपयोग किया […]
सुखी तथा कफ वाली खांसी का कैसे करें चुटकियों में सफाया ?
बदलते मौसम का हमारे शरीर पर सबसे पहला हमला खांसी के रूप में होता है। सूखी खांसी एक ऐसी समस्या है, जिसमें गले के दर्द का कारण परेशान […]